Koliko pistacija trebate za zdraviju krvnu sliku
Najbolje mjere prevencije: 1. Održavanje zdrave tjelesne težine i redovito kretanje. 2. Ne smijete pušiti. 3. Klonite se prejedanja, transmasnoća, crvenog mesa i prerađenih mesnih proizvoda, te jedite što više povrća, orašastih plodova, ribe i malo dobrih masnoća. 4. Naučite se bolje nositi sa stresom. Pistacije Znali ste da pistacije (sirove su bolje) pomažu u…