Ovo je najzdravije voće: Uzmite samo jednu ujutru ― imaće neverovatan efekat po ceo organizam
Iako na prvi pogled deluju kao obična užina, urme su prepune hranljivih materija zbog kojih…
Iako na prvi pogled deluju kao obična užina, urme su prepune hranljivih materija zbog kojih ih mnogi nazivaju “prirodnom mini-apotekom“. Bogate su vlaknima, vitaminima i mineralima, a posebno se izdvajaju magnezijum i kalijum koji imaju važnu ulogu u funkcionisanju organizma. Pomažu kod umora i problema s varenjem Zahvaljujući visokom sadržaju kalijuma, urme mogu pozitivno da…
Kolač s jagodama i pudingom – sastojci: Krema od pudinga i slatkog vrhnja: 1 l mlijeka 3 pudinga od slatkog vrhnja 200 g margarina ili maslaca 10 žlica šećera 3 žlice kiselog vrhnja Krema od jagoda: 400 g svježih ili smrznutih jagoda 4 žlice šećera 100 ml vode 1 puding od jagode Ostalo: 3 manja…
Na prvi pogled, sve djeluje kao dječija igra: tri automobila, tri različite rute i jasno označene brzine i udaljenosti. Na slici vidimo tri vozila označena kao A, B i C. Svako od njih kreće ka istoj tački – cilju Y – ali različitim putevima. Automobil A vozi brzinom od 9 km/h i prelazi put dug…
Tijesto za roladu s jagodama: 4 jaja 4 velike žlice brašna 4 velike žlice šećera Nadjev za roladu s jagodama: 3 dcl slatkog vrhnja 40 dag jagoda Rolada s jagodama – priprema: Upalite pećnicu na 180 °C. Odvojite bjelanjke od žutanjaka. U žutanjke dodajte šećer i izmiksajte. U drugoj zdjeli napravite snijeg od bjelanjaka. Naizmjence…
Mozgalica nazvana “najteža logička zagonetka na svetu” postala je viralna na društvenim mrežama i zadala je glavobolje mnogim ljudima. Iako je rešavanje zagonetki odličan način da se održi mentalna kondicija, ova je mnoge zbunila, a jedan korisnik je priznao: “Boli me mozak dok je samo čitam”. U pitanju je zagonetka “Blue Eyes Puzzle” (“plave oči”),…
Sastojci: Za testo: 500 gr višenamenskog brašna 250 ml toplog mleka 80 gr šećera 80 gr putera (otopljenog i ohlađenog) 25 gr svežeg kvasca ili 7 g suvog 2 jajeta 1 žumance 1 kašičica ekstrakta vanile prstohvat soli Dodaci: šaka bobičastog voća (borovnice, brusnice, ribizle – sveže ili zamrznute) belance za premaz (po želji) Mrvičasti…
Sastojci (lim cca 20×30 cm):Deserti Biskvit: 4 jaja 150 g šećera 1 vanilin šećer 120 ml ulja 120 ml mlijeka 200 g glatkog brašna 30 g kakaa 1 prašak za pecivo prstohvat soli Nadjev: 400–500 g višanja (svježe ili iz kompota, dobro ocijeđene) 2 žlice šećera 1 žlica gustina Dodatno: 100 g tamne čokolade (nasjeckane…
Sede vlasi su prirodan deo procesa starenja i nešto sa čim se većina ljudi neminovno susreće. Ipak, mnogi imaju naviku da prvu sedu dlaku odmah izvuku, verujući da će tako rešiti problem. Stručnjaci upozoravaju da to nije dobro rešenje – naprotiv, čupanje sede vlasi može dovesti do oštećenja kose i folikula, bez ikakvog stvarnog efekta…
Sastojci: Kora: 150 gr usitnjenih čokoladnih kolačića (Oreo bez krema) 3 kašike otopljenog putera 1 kašika šećera Fil: 300 gr krem sira (sobne temperature) 100 gr šećera 1 kašičica ekstrakta vanile 1 veliko jaje 2 kašike slatke pavlake Dekoracija: 1 šolja slatke pavlake 2 kašike šećera u prahu 1 kašičica ekstrakta vanile mini Oreo kolačići…
Na prvi pogled, sve djeluje potpuno logično. Brojevi su jednostavni, operacije poznate, nema komplikovanih formula ni skrivenih simbola. I baš tu leži zamka. Ova vrsta zadatka ne testira koliko brzo računate, već koliko brzo uspijevate da izađete iz ustaljenog šablona razmišljanja. Većina ljudi napravi istu grešku: pokušava da primijeni klasičnu matematiku na nešto što očigledno…
Lisnato s jagodama – sastojci: 1 lisnato tijesto u roli listići badema 1 gotova krema od vanilije 125 ml hladnog mlijeka svježe jagode 1 žumanjak za premazivanje šećer u prahu za posipanje Lisnato s jagodama – priprema: Lisnato tijesto preklopite na pola pa čašom izrežite krugove. Posložite ih na lim obložen papirom za pečenje i…
Sastojci: 80 gr ovsenih pahuljica 100 gr oraha 150 gr urmi bez koštica 10–15 gr kakaoa 2 kašike meda 150 gr čokolade (crne ili mlečne) 30 ml biljnog ulja (npr. kokosovog ili ulja od uljane repice) Priprema: U blenderu pomešajte ovsene pahuljice, orahe, urme, kakao i med. Blendajte dok smesa ne postane kompaktna i ujednačena….
Današnji roditelji osećaju sve manji pritisak da se prilagode starim običajima i ne žele da nastavljaju ono što im ne odgovara. Nažalost, neke od tih porodičnih tradicija nestaju, jer porodice imaju manje vremena, slabije su povezane i raspolažu s manje novca. Bez obzira na razloge, ostaje nada da će se neki od starih običaja vratiti…
Španjolska tortilja – sastojci: 4 srednja krumpira 1 veća glavica luka 4 jaja 6 velikih žlica maslinova ulja sol i papar Španjolska tortilja – priprema: Krumpir ogulite, operite i narežite na manje kocke, a luk nasjeckajte nasitno. Na tavi ugrijte 3 žlice maslinova ulja, ubacite luk i malo prodinstajte dok ne požuti. Zatim dodajte krumpir…
Na prvi pogled, zadatak izgleda kao dječija igra. Brojevi su tu, poređani uredno, gotovo kao da sami žele otkriti rješenje. Ali, nije baš tako jednostavno. Pred vama je niz: 18 → 14 → 11 → 9 → ? Vaš zadatak je da pronađete koji broj dolazi sljedeći. Nema trikova, nema skrivenih formula — samo čista…
Sastojci: 120 g mlevenog keksa 1 kašika šećera (za koru) 60 g šećera (za krem) 40 g otopljenog maslaca 170 g krem sira 180 g grčkog jogurta 2 velika jaja 1 žumance sok od 2 limuna narendana kora limuna 1 kašičica ekstrakta vanile Priprema: Rernu je potrebno zagrejati na 150 °C. U posudi pomešajte mleveni…
Brzi ekleri – sastojci: 10 piškota 5 – 6 žlica kokosa Malo mlijeka (za umakanje piškota) 1 pakiranje kreme za torte vanilija 250 ml hladnog mlijeka (za kremu) za ukras: jagode kokos kuglice Brzi ekleri – priprema: Kremu pripremite prema uputama na pakiranju – miksajte je s hladnim mlijekom nekoliko minuta dok ne dobijete glatku…
Na prvi pogled — preslatko. Panda, bambus i zec, šta može biti jednostavnije? Ali ne dajte da vas zavaraju ti nasmijani likovi. Iza ove simpatične slike krije se mala matematička zamka koja je već mnogima zadala glavobolju. Zadatak djeluje lagano: nekoliko osnovnih operacija, par poznatih vrijednosti i jedan upitnik koji čeka vaš konačni odgovor. Međutim,…
Na snižavanje holesterola ishrana može da ima veliki uticaj. Iako lekovi imaju svoju ulogu, stručnjaci za ishranu ističu da povećan unos vlakana može sniziti nivo holesterola. Rastvorljiva vlakna vezuju se za holesterol u probavnom sistemu i pomažu u njegovom uklanjanju iz organizma. Osim toga, podržavaju varenje i doprinose dužem osećaju sitosti. Uvođenjem nekoliko namirnica bogatih…
Podloga ili baza: 50 g integralnog keksa 25 g maslaca omekšanog na sobnoj temperaturi Krema: 100 g grčkog jogurta 50 g svježeg krem sira 75 g slatkog vrhnja 1 žlica šećera u prahu Preljev: 250 g šumskog voća 1 žlica šećera 1 žlica svježe cijeđenog soka limuna Cheesecake u čaši – priprema: Keks sameljite i…