Koliko jaja dnevno smemo da pojedemo

Ako ste se ikada pitali jedete li previše ili premalo jaja, nutricionisti su sada složni oko toga koliko njih bi trebalo pojesti dnevno. “Jaja su vremenom došla na ‘loš glas’. Mnogi ljudi još uvek misle da jaja podižu nivo holesterola, ali to nije istina. Dijetni holesterol zapravo poboljšava stanje s holesterolom”, kaže nutricionistkinja Keri Glasman….

Pročitaj više

Očistim rernu, pleh, rešetke i staklo u jednom potezu, REĆI ĆU VAM KAKO!

Preobrazba vaše pećnice iz prljave u blistavu ne zahtijeva arsenal proizvoda za čišćenje ili sate ribanja. Zapravo, genijalna metoda američke kuhinje može učiniti da vaša pećnica, posuda za kapanje, police i staklena vrata zablistaju uz minimalan napor. Ovaj trik, koji koristi iznenađujuću moć čišćenja uobičajenog napitka u domaćinstvu, obećava dubinsko čišćenje bez muke za svaki…

Pročitaj više

Ubacila je plastičnu kesu u veš mašinu: Rezultat ju je oduševio i sad je koristi za svako pranje

Svima preporučuje ovaj genijalan trik Otkrićemo vam kako da brzo i efikasno očistite mašinu za pranje veša. Uopšte nije teško – samo ubacite plastičnu kesu u bubanj. Zašto staviti plastičnu kesu u mašinu za pranje veša? Uz čestu upotrebu mašine za pranje veša, ostaci deterdženta, prljavština i kosa počinju da se talože unutra. Da biste…

Pročitaj više

NEDOSTATAK ŽELJEZA U KRVI: 6 neobičnih simptoma koji mogu ukazati na ANEMIJU

Nedostatak željeza u tijelu glavni je uzrok anemije ili slabokrvnosti. Može dovesti i do brojnih drugih zdravstvenih problema.     Najčešći znak da vam nedostaje željeza je stalni umor, ali postoje i neki drugi, manje poznati pokazatelji.   1. Želja za jedenjem neprehrambenih stvari   Naučnici nemaju konkretno objašnjenje zašto ljudi s nedostatkom željeza često…

Pročitaj više

Očistite crijeva za 2 minuta: Pojedite samo kašku ove domaće smjese I izbacićete sve toksine, gasove I parazite

Detoksikaciju organizma možete uraditi ukoliko napravite ovaj prirodni lijek Jasno je kako je probavni sistem veoma složen sistem u kojem se obavlja više različitih funkcija u isto vrijeme, te da je potrebno voditi više računa o njemu i njegovom stanju kako ne bi došlo do razvoja nekih oboljenja. Kako bi se sprečio razvoj teških bolesti…

Pročitaj više

KOLAČ ELIZABETA – Ne peče se i ne kuva,gotov za 15 minuta

U današnjoj kulinarskoj avanturi, ulazimo u svijet okusa, gdje tikvice zauzimaju središnje mjesto, a zobena kaša postaje iznenađujuća zvijezda. Zaboravite tradicionalna jela od mesa; uskoro ćemo lansirati zdraviju i nevjerovatno ukusnu alternativu za kojom će vaša nepca još više žudjeti. Zato zasučite rukave jer pripremamo ukusne ćufte od ovsenih pahuljica od tikvica! UVOD: Tražite li…

Pročitaj više