Ukoliko želite da imate dug i zdrav život, primenite savete ovog doktora. Japanski lekar Šigeaki Hinohara je lečio pacijente samo nekoliko meseci pre svoje smrti i pomogao u postavljanju medicinskih sistema zahvaljujući kojima su Japanci postali jedan od najdugovečnijih naroda na svetu. Preminuo je 18. jula 2017, u 105. godini, a svetu je ostavio tajnu…
Kada želimo da se osvežimo i rashladimo, često posežemo za hladnom vodom, ali to nije najbolje rešenje. Pored toga, ovih dana treba izbegavati previše kafe i alkohola. Telo će najbolje iskoristiti vodu sobne temperature, pa je bolje piti nju, a ne onu iz frižidera. Naime, ovo je jedna od grešaka koju mnogi prave. Takođe, voda…
Čak i najvičnijima u kuhinji se ponekada desi da im hrana zagori i da kao rezultat dobiju uništen sud, tvrdokorne mrlje, koje deluju da se nikada neće oprati. Tada većina pribegava grubom ribanju žicom ili agresivnim hemikalijama, ali kao i uvek, rešenje se nalazi tamo gde je i problem nastao – u vašoj kuhinji. Iako…
Ovaj recept možete da koristite za laminate, ali i za parket ili linoleum Ako se nervirate zbog sitnih ogrebotina i fleka na laminatu, oduševit će vas trik koji se koristi za čišćenje prije profesionalnog fotografiranja stanova za magazine. Za lijepe slike, na kojima se podovi blistaju “kao za reklamu”, koristite glicerin. Prvo usisajte Prvo usisajte…
Mnogi od nas samo bacaju ove školjke u smeće. Ipak, treba znati da su za svakog baštovana ljuske od jaja pravo blago. Nije važno da li uzgajate u zatvorenom ili na otvorenom vrtu, ovi savjeti će vas oduševiti! Ljuske jaja sadrže mnoge minerale koji su neophodni za rast biljaka. U ovom kontekstu, kalcijum je najizraženiji….
Fuge se ponekad posebno teško čiste, a još teže je ukloniti sve mrlje koje ostaju od masnoće i buđi, koja se često nakuplja na ovim prostorima. Čak i kada se fuge odaberu u neutralnoj boji, nijansi na kojoj nije uočljivo da je došlo do nakupljanja nečistoće, ipak ostaje pitanje kako ih pravilno očistiti jer se…
Na ventilu se nalaze brojke, uglavnom od nula do pet. No, znate li što točno svaki od tih brojeva na ventilu označava? S obzirom na poskupljenje struje i grijanja, posebno je važno pravilno korištenje grijanja, no malo ljudi zna kako ispravno namjestiti temperaturu na radijatorima, te što znače oznake na termostatu, piše The Sun. Na…
Koristite neki od ovih sastojaka i meso neće biti tvrdo U kulinarstvu, često se suočavamo s izazovom pripreme mesa. Ponekad, čak i s najpažljivijim planiranjem i mariniranjem, rezultat može biti nešto manje nego što smo očekivali. Suvo, žilavo meso može pokvariti užitak jela. Međutim, postoji jedan trik koji može preokrenuti situaciju i dati mesu neverovatnu…
Otkrivamo vam nekoliko trikova koji će vam pomoći da vaša tijesta budu kao iz najboljih restorana i pekara. Ako budete sledili ove savete, više nikad vam se neće desiti da vam testo padne ili ne naraste lijepo. Pre nego što počnete da mijesite tijesto, izvadite puter i jaja iz frižidera i držite ih neko vrijeme…
Prljavštinu u kupatilu i kuhinji možete jednostavno očistiti sredstvom od sastojaka koje sigurno imate u kući – evo kako da napravite efikasnu pastu za blistavo bijele fuge. Da bi vaš dom bio besprijekorno čist, često koristite skupe deterdžente koji mogu da budu i vrlo opasni. Odličan izbjeljivač za fuge između pločica u kupatilu ili kuhinji…
Svi mi imao period života u kojem nije mogao sklopiti oči i zaspati. Ukoliko vam se to ponovo desi ili ukoliko vam se trenutno dešava, onda naprvaite mješavinu od samo par sastojaka i olakšajte sebi. cimet Naime, ovaj napitak neće ostaviti štetne posljedice na vas kao što bi to uradile tablete, jer i sami ćete…
Objavljeno je mnogo istraživanja koji su pokazali kako rješavanje zagonetki i mozgalica može pomoći u jačanju našeg mozga i njegove aktivnosti. Možda zato što se žele osjećati pametno ili možda zato što vole izazov. Ili možda žele da oslobode svoje unutrašnje detektivske sposobnosti. Pogledajte sliku i pokusajte naći grešku. Rješenje: Nema tragova od njegovih čizama.
Ito sa dodatkom meda! Naše bake su dobro poznavale ljekovita svojstva crne rotkve. Vasa Pelagić, ljekar i narodni prosvjetitelj, u svojoj knjizi “Pelagićev narodni učitelj” izdvaja rotkvu i ističe njene brojne vrline. Pelagić je vjerovao da ova biljka liječi zatvor, stomačne probleme, crijevna oboljenja, bljedilo, razne pjege, bolesti bubrega, dušnika, slezine, pijesak i kamenje u…
Ispostavilo se da med nije toliko koristan koliko bismo željeli da bude. Štaviše, ako ga zamijenite šećerom, možete dobiti na težini Šećer opskrbljuje naše tijelo gotovo nikakvim nutrijentima osim čiste saharoze. Nasuprot tome, med sadrži određene količine mikronutrijenata kao što su kalijum, hlor, fosfor, magnezijum, kalcijum, gvožđe i vitamine. Međutim, stručnjaci upozoravaju na preveliki entuzijazam….
Imam 27 godina i zadnje 3 godine pred blagdane, Božić, Nova godina, spakujem u 50 koverti po 50 eura i dijelim, obično starijim ljudima, onim što su zbog naših političara prisiljeni da rove i preturaju po kontejnerima, deponijama i sličnim mjestima. Volio bih da mogu i više i češće pomoći, ali nadam da ću moći,…
Božićna zvijezda ne mora biti isključivo blagdanski dekor koji ćete zaboraviti čim prođu Božić i Nova godina. Umjesto toga, uz malo pažnje i ljubavi, ovu biljčicu možete bez problema održati na životu i pomoći joj da ponovno procvjeta u pravo vrijeme za iduće blagdane. Stavite svoju božićnu zvijezdu na mjesto s puno sunčeve svjetlost jer…
Djeca sve vide i upijaju sve što se dešava oko njih kao spužva. Možda je zato najvažnija stvar na koju moramo obratiti pažnju primjer koji im mi odrasli dajemo. Poznajem jednu ženu koja ima jako lijep i skladan brak i srećnu i prijateljski nastrojenu porodicu. Ona i njen suprug se jako lijepo slažu. Imaju odraslog…
Povišen nivo holesterola znatno povećava rizik od srčanih bolesti i moždanog udara, ali uz određene namirnice on se može držati pod kontrolom. LDL (lipoprotein niske gustine) holesterol se naziva ‘lošim’ holesterolom, koji čini većinu holesterola u našem telu. Visok nivo LDL holesterola povećava rizik od srčanih bolesti i moždanog udara, dok ‘dobar’ holesterol ili HDL…
Sigurno i vi želite da uvijek dobro miriše u vašem stanu, zar ne? A čak i to možete dobiti prilično lako, a da ne morate kupovati skupe dozatore mirisa. Za to vam treba posuda i u nju naspete čistu sodu (natrijev karbonat). Zatim stavite nekoliko karanfilića na vrh i rasporedite ih. Soda uklanja neugodne mirise,…
Nećete vjerovati kada pročitate koliko koristi vam može donijeti samo 50 grama kikirikija dnevno. Kikiriki je porijeklom iz Južne Amerike i pripada porodici mahunarki, isto kao grah, grašak ili soja. On je odličnog ukusa, a i bogat mastima, proteinima i drugim zdravim hranljivim sastojcima. Kikiriki je dobar izvor proteina i u sebi ima visok sadržaj…
