18.02.2020 u 08:42
Ljudi nikad nisu uzimali toliko dodataka prehrani kao ovih godina, a ta se ogromna farmaceutska industrija samo širi uz propagande poruke – uzmite ovo, bit ćete zdraviji, mršaviji, imati ljepšu […]
13.02.2020 u 10:41
Godine 2015. mesne prerađevine, poput kobasica, mortadele i hrenovki, službeno su proglašene kancerogenima te su otad pod povećalom javnosti. Brojna nova istraživanja samo su učvrstila tezu da ti proizvodi štete […]
09.02.2020 u 15:36
SASTOJCI 1 pile (oko 1,5 kg) 1 kašika sjeckanog peršina 2 režnja češnjaka 1/2 kašikice origana 1/2 kašikice mažurana 1 kašikice krušnih mrvica 1 stabljika celera 1 svježa crvena paprika […]
12.11.2019 u 08:33
Kada se temperature spuste ispod nule i vani dobro stegne, posežemo za zdravom hranom, pogotovo onom koja će nas zagrijati. Osim što će vas ugrijati već svojim toplim nijansama, povrće […]
08.11.2019 u 08:40
Hurme imaju širok spektar zdravstvenih i nutritivnih vrijednosti, zbog čega se smatraju najzdravijim voćem na planeti. Odličan su izvor prirodnih vlakana koja su organizmu neophodna za dobar rad crijeva. Prirodni […]
29.09.2019 u 14:16
Najjednostavnija rješenja su ponekad i najbolja. Ovaj recept možete veoma lako da napravite, ne košta skoro ništa, a može mnogo da pomogne. Možda ćete se zapitati zašto bi neko pio […]
14.09.2019 u 13:51
SASTOJCI: 5 kg paradajza 4 šolje bosiljka PRIPREMA: 1. Paradajz operite i kratko obarite u kipućoj vodi. 2. Ogulite kožicu i po želji ga stavljajte cijelog ili izrezanog na četvrtine. […]
28.08.2019 u 09:03
Pečenjem u komadu riba zadržava sve svoje okuse, ako je znate pravilno pripremiti. Slavni chef i veteran kulinarske emisije “Top Chef Masters” Rick Moonen otkriva kako je pečenje ribe u […]
17.08.2019 u 10:00
Naučnici ECU-ova Medicinskog fakulteta analizirali su podatke o prehrani 53,048 danskih državljana tokom 23 godine, piše portal Science Daily. Ustanovili su da je vjerovatnost od smrtnog ishoda od raka ili […]
14.08.2019 u 09:12
Ponekad se može činiti da je junetinu teško pripremiti a da ne postane tvrda i žilava, ali taj zadatak postaje lak uz nekoliko trikova. Dva su osnovna načina kako postići […]
17.05.2019 u 11:47
SASTOJCI 500 g mix B Schar bezglutenskae mješavine za kruh 1 suhi kvasac 400 ml mlake vode 1 žlica šećera 1 žličica soli 1 dl ulja Sjemenke lana PRIPREMA Ostaviti […]
11.05.2019 u 11:20
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) objavila je osam preporuka za osobe kojima ne polazi za rukom da smanje tjelesnu težinu tokom mjeseca ramazana, zbog neredovnog sna te konzumiranja raznih vrsta visokokaloričnih […]
06.05.2019 u 18:05
Preporuke za pravilnu prehranu postača u toku mjeseca ramazana u suštini se ne razlikuju mnogo u odnosu na preporuke izvan tog mjeseca, a najvažnije prehrambeno pravilo je umjerenost i pravilan […]
24.04.2019 u 09:05
Doručak je jedan od onih obroka koji ljudi danas često preskaču Doručak je još uvijek najvažniji obrok dana. Sigurna sam da ste to slušali cijelo vrijeme kad ste bili dijete. […]
15.04.2019 u 15:20
Svjetski atlas hrane (World Food Atlas) ove sedmice donosi novu listu najbolje pozicionirane hrane na svijetu. Na ovoj listi se nalazi top 100 jela, a na 13. mjestu po njima, […]
12.03.2019 u 09:23
Dijete može jesti ribu na kraju prve godine života. Potrebna mu je zbog mineralnih soli – fosfora i joda kao i vitamina B. Kako sadrži manje masnoća od mesa, riba […]
12.03.2019 u 09:22
Mislite da pravljenje salate nije neka vještina. A ipak, ima nekoliko stvari koje mnogi rade (ili ne rade), a koje kvare kvalitet i ukus salate – Ne osušite zeleniš Bilo […]
26.10.2018 u 08:35
Te crne masline koje toliko volite na svojim pizzama možda su zapravo zelene, ali obojane u crno. Boja masline nema nikakve veze s tim koje je vrste. Zelene masline su […]
21.10.2018 u 10:15
Opće je poznato da je med jedna od najzdravijih namirnica na svijetu. Kaže se da zdravlje dolazi iz trbuha, pa je svakodnevno konzumiranje meda najbolji način da u potpunosti iskoristite […]
10.06.2018 u 10:20
Kada jedeš trešnje, uživaš u mnogo više toga od samo ukusnog voća. Pune su antioksidansa, pomažu kod mršavljenja, bore se protiv nesanice i bolnih zglobova. Štite od dijabetesa Trešnje imaju […]
