15.04.2019 u 15:20
Svjetski atlas hrane (World Food Atlas) ove sedmice donosi novu listu najbolje pozicionirane hrane na svijetu. Na ovoj listi se nalazi top 100 jela, a na 13. mjestu po njima, […]
12.03.2019 u 09:23
Dijete može jesti ribu na kraju prve godine života. Potrebna mu je zbog mineralnih soli – fosfora i joda kao i vitamina B. Kako sadrži manje masnoća od mesa, riba […]
12.03.2019 u 09:22
Mislite da pravljenje salate nije neka vještina. A ipak, ima nekoliko stvari koje mnogi rade (ili ne rade), a koje kvare kvalitet i ukus salate – Ne osušite zeleniš Bilo […]
26.10.2018 u 08:35
Te crne masline koje toliko volite na svojim pizzama možda su zapravo zelene, ali obojane u crno. Boja masline nema nikakve veze s tim koje je vrste. Zelene masline su […]
21.10.2018 u 10:15
Opće je poznato da je med jedna od najzdravijih namirnica na svijetu. Kaže se da zdravlje dolazi iz trbuha, pa je svakodnevno konzumiranje meda najbolji način da u potpunosti iskoristite […]
10.06.2018 u 10:20
Kada jedeš trešnje, uživaš u mnogo više toga od samo ukusnog voća. Pune su antioksidansa, pomažu kod mršavljenja, bore se protiv nesanice i bolnih zglobova. Štite od dijabetesa Trešnje imaju […]
06.06.2018 u 14:11
U nedavno objavljenoj studiji istraživača na Univerzitetu Istočne Finske, koja je tokom 22 godine pratila 2.400 muškaraca srednjih godina, navodi se da visoki unos proteina povećava rizik od srčanog udara […]
04.06.2018 u 10:32
SASTOJCI: 500 gr brašna 1 šolja vode 1 kašika ulja 1 kašičica soli PUNJENJE 400 gr mladog sira 100 gr milerama 3 jaja PRELJEV 100 gr putera 100 ml ulja […]
01.06.2018 u 13:37
Iako je samo detaljnom analizom moguće provjeriti pravi sastav meda, postoje i neki testovi koji pomažu odgonetnuti porijeklo ovog najprirodnijeg izvora zdravlja. 1. Čitanje sastava na poleđini tegle meda prvi […]
28.05.2018 u 09:49
Mnogi ljudi ne mogu odoljeti kasnim obrocima iako znaju da većina namirnica ne prija našem probavnom sistemu, kao i da je metabolizam tada usporen. Iako vam nijedan stručnjak iz oblasti […]
24.05.2018 u 13:24
Sigurno ste čuli za hemoglobin, no znate li koja je njegova funkcija u organizmu? Riječ je o proteinu koji daje boju crvenim krvnim stanicama i raznosi kisik od pluća prema […]
23.05.2018 u 09:42
No, tajna savršene domaće pite nije u korama. Već u savršenom prelivu. Kako napraviti ovaj preliv otkrivamo u nastavku. Sastojci: 7 kašika brašna 1 suhi kvasac 2 šolje mlijeka 1 […]
27.04.2018 u 13:35
Poznato nam je da svojom prehranom možemo uticati na to kako će se “ponašati” naša menstruacija. Općenito vrijedi da se za vrijeme mjesečnice trebamo hraniti zdravo – a baš nam […]
07.09.2017 u 10:30
Jedan proizvođač čokolade tvrdi da je stvorio četvrti tip svima omiljene poslastice, pa sada pored mliječne, tamne i bijele postoji i ružičasta. Riječ je o švicarskom gigantu Barry Callebaut koji […]
03.09.2017 u 22:09
Teško je zamisliti jednostavnije jelo od kajgane – potrebna su nam samo dva sastojka (ako ne računamo začine): jaja i masnoća za prženje. Ipak, američki kuhar Daniel Paterson tvrdi da […]
26.08.2017 u 20:14
U sarajevskom parku Atmejdan danas je održan prvi “Sarajevo Ćevap Fest”, posvećen promociji ovog gastronomskog specijaliteta po kojim je naša zemlja prepoznatljiva. Bila je to dobra prilika da veliki broj […]
22.08.2017 u 10:05
Kelj je bogat vitaminom A zbog čega je idealna namirnica za održavanje zdravlja štitnjače, najvažnije žlijezde u tijelu koja utječe na rad svih drugih organa. Dodate li kelju još neke […]
01.07.2017 u 21:44
Ovaj napitak ubrzava metabolizam, što utiče na topljenje masnih naslaga i oslobađanje viška kilograma. Sastojci: zeleni čaj lovorov list (3 lista) pola kašičice cimeta u prahu Uputstvo: Skuhajte 800 ml […]
22.06.2017 u 12:48
Sastojci za tijesto: 100 g margarina, 3 kašike čvrstog jogurta, 1/2 čaše ulja, 1 vanilin šećer, 1 prašak za pecivo, 3,5 čaše brašna. Punjenje: 4 jabuke, 5 kašika šećera, 1/2 […]
14.06.2017 u 15:25
Sastojci: 500 g paprike, 500 g paradajza, 1 veća glavica luka, 5 kašika ulja, 1 kašika šećera, so, biber, 1 kašika začina. Priprema: 1. Papriku očistite i narežite na manje […]
