Stručnjaci upozoravaju: Ako se hranite u restoranima, izbjegavajte ova jela
Zbog nedostatka vremena mnogi su primorani hraniti se u restoranima. Posljedica toga su suvišni kilogrami, ali i ozbiljna oboljenja poput visokog krvnog pritiska, pa čak i dijabetesa. Naravno, nije sva hrana u ugostiteljskim objektima nezdrava. Važno je samo, kažu nutricionisti, znati čitati jelovnik i pravilno birati jela. Ovo su specijaliteti koje biste trebali zaobilaziti u…