Lijenost doslovno ubija

Višesatna tjelesna neaktivnost tokom dana je povezana s većim rizikom za dijabetes i bolesti srca čak i kod osoba koje redovno vježbaju.

Uočena veza je bila prisutna kod oba spola, bez obzira na životnu dob i tjelesnu masu, objavili su naučnici s Albert Einstein College of Medicine u New Yorku.

U njihovom istraživanju su korišteni podaci prikupljeni tokom tri godine od oko 12.000 ispitanika.

Najmanje tjelesno aktivni sudionici istraživanja su imali 6% manju koncentraciju tzv. dobrog (HDL) holesterola u krvi te 16% veću koncetraciju triglicerida, masti povezanih s bolestima srca.

Kod njih je zabilježena i prosječno znatno viša koncentracija šećera u krvi te izraženija rezistencija na inzulin, dodaje stručni časopis Circulation.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.