Mnoge terapije, koje preporučuje u svojim knjigama, primjenjuje na sebi (urinoterapija, gladovanje itd.)
Recept koji otklanja bolove u zglobovima i poboljšava njihovu pokretljivost:
Uveče, pred spavanje, napravite sljedeću oblogu:
Pomiješajte jednake količine meda, brašna, jabukovog sirćeta i vodke. Od ovih sastojaka napravite tijesto.
Po potrebi, da bi tijesto bilo kompaktno, možete dodati još malo brašna i sve dobro spojite.
Razvaljajte tijesto u oblik pogače i stavite pogaču na bolni zglob. Preko pogače stavite celofan. Pričvrstite oblogu pamučnom tkaninom da vam ne spadne preko noći.
Ostavite oblogu da djeluje cijelu noć, a ujutro je bacite jer se koristi jednom.
Obloga odlično otklanja bolove i poboljšava pokretljivost zglobova.
