Kako šećer utiče na psihičko stanje ljudi?

Ranije se manje pažnje posvećivalo istraživanjima o tome kako šećer utiče na psihičko zdravlje, a evo koje su negativne posljedice konzumiranja šećera otkrila novija istraživanja. Depresija:  Istraživači su povezali povećanu konzumaciju šećera sa povećanim rizikom od depresije, a najgori rezultat može biti šizofrenija. Šećer je takođe korijen hroničnih upala koje utiču na pad imuniteta, funkcije…

Pročitaj više

Hranom protiv raka

Prevenciju u borbi protiv raka možemo učiniti češćim unosom sasvim običnih namirnica koje vjerovatno ima većina domaćinstava, pa i vaše.  Nama prvo napamet pada šalša i paprikaš, ali vi sami najbolje znate koje vam je omiljeno jelo od sljedećih pet ultrazdravih namirnica. Pa navalite! Šargarepa Kao i kelj i špinat, i šargarepa sadrži karotenoide, antioksidanse…

Pročitaj više

Tablete protiv bolova su štetne i skuplje nisu ništa djelotvornije

Iako postoje opravdane sumnje o mogućnosti stvaranja ovisnosti, kao i mogućih posljedica na zdravlje, većina ljudi zanemaruje savjete stručnjaka o uzimanju tableta protiv bolova, piše Daily Mail. Skuplji nisu i bolji Kod skupljih vrsta analgetika plaćate ambalažu i reklamu, a to se osobito odnosi na lijekove koji ciljano djeluju na određeni tip boli, objašnjavaju stručnjaci….

Pročitaj više

Odiseja života: Fantastično putovanje kroz trudnoću u samo tri minuta

Jedinstven prikaz trudnoće Nilsa Tavernijea predstavlja dva svijeta, život bebe i njen razvoj unutar majčinog stomaka, i život buduće mame,kao i izazove sa kojima se ona suočava. Trodimenzionalni prikaz trudnoće otkriva gledaocima sve detalje ovog značajnog događaja. Kroz bebin razvoj vodi nas narator Žak Perin. Rođenje bebe oduvijek se smatralo magičnim činom, ali nam ovaj…

Pročitaj više

Greške koje roditelji prave od rođenja djeteta: Pustite djecu da skaču jer im se tako razvija inteligencija…!

Razdoblje do sedme godine života najdragocjenije je za formiranje novih neuronskih veza (sinapsi). Zato pustite dijete da skače, da se kreće, vani i u kući. Dijete u kući ima instinktivnu potrebu za skakanjem, ono će skakati i kada vi niste tu. Zato prilagodite namještaj djetetu. Mi djecu tretiramo kao kućne ljubimce. To smije, to ne…

Pročitaj više

Vlora Çitaku: Fejsbuk priznaje Kosovo

“Fejsbuk priznaje Kosovo kao državu”, napisala je Vlora Çitaku na Tviteru na engleskom jeziku. Procjenjuje se da više od milijardu ljudi koristi Fejsbuk. Njen tvit napisan je nakon što se na Fejsbuku poslije objava iz Prištine više ne pojavljuje napis “Priština, Srbija”, već “Priština, Kosovo”. Zamjenik ministra spoljnih poslova Petrit Selimi takođe je na Tviteru…

Pročitaj više

Pojavile se prve fotografije Nissana GT-R Nismo

U odnosu na izvornih 545 KS i 627 Nm obrtnog momenta, snaga 3,8-litarskog biturbo V6 motora povećana je na 595 KS, a vrijednost obrtnog momenta iznosi 650 Nm. Dodatne performanse stigle su korištenjem drugačijeg usisnog i izduvnog sistema te modifikovanim vremenom paljenja smjese, a tu su i kapacitetniji turbo kompresori, koji za osnovicu koriste one…

Pročitaj više

Bild: Bježi li Mandžo iz Minhena zbog Lewandowskog?

Nijemci su prenijeli i izjavu agenta hrvatskog fudbalera Ivana Cvjetkovića, koji je za Tuttosport navodno izjavio: “Juve prati Marija i postoji vjerojatnoća da će on na ljeto napustit Bayern. Međutim, nisu Torinezi jedini klub koji se zanima za njegove usluge”. Prema Tuttosportu, Stara dama je spremna ponuditi 27-godišnjem napadaču ugovor do 2018. godine i 3.5…

Pročitaj više

Umak koji će vam ojačati srce

Mediteranska tajna dugovječnosti i zdrave cirkulacije temelji se na jednostavnom umaku od rajčice, smatraju naučnici.     Španski naučnici su utvrdili da popularna kombinacija poznata i pod nazivom sofrito umak sadrži čak 40 antioksidansa poznatih pod imenom polifenoli koji štite srce od oksidativnog stresa.   Da biste osjetili veće zdravstvene koristi namirnice treba jesti zajedno…

Pročitaj više

Kafa sprječava nastanak dijabetesa?

Naučnici su ustanovili da 3 do 4 šalice kafe dnevno odlične za dodatnu prevenciju dijabetesa tipa 2. “Kafa je predmet velikog broja istraživanja, a njezino djelovanje još uvijek nije u potpunosti poznato”, izjavio je voditelj istraživanja prof. Siamak Bidel. Kafa je odličan izvor polifenola, spojeva koje pronalazimo u tamnoj čokoladi i crnom vinu. Polifenoli imaju…

Pročitaj više