Da li vjerujete u ove mitove o zdravlju?
Perete li zube odmah nakon jela? Mislite da hrana bijele boje nije važna za zdravlje? To su samo neke od brojnih zdravstvenih zabluda. Kako navodi goodhousekeeping.com, ova nova pravila su znatno efikasnija i lakša za sprovođenje. Staro pravilo: Jedite hranu različitih boja Vrlo često se naglašava važnost raznolike i raznovrsne prehrane, a važni antioksidansi nalaze…