Čuveni doktor ga izmislio: Jednostavan trik ako želite da zaspite u samo 60 sekundi!
Često, što se više pokušava, to je teže utonuti u san, a ponekad je riječ o psihološkoj bitci koja vodi i do insomnie. Dr. Andrwe Weil, koji je obučen na čuvenom Harvardu, misli da je pronašao rješenje za ovaj problem. Izumio je jednostavnu tehniku 4-7-8, koja bi vam trebala pomoći da zaspite za samo jedan…