Da li je zaista potrebno da napravimo 10.000 koraka dnevno da bismo bili zdraviji

Poslednjih nekoliko godina aplikacije za brojanje postale su popularne, a često se za dobre rezultate navodi da je potrebno 10.000 koraka dnevno. Ipak, da li je zaista tako? Vanredna profesorika i programska direktorka nauke o vežbanju na Univerzitetu “Norwich Rachele”, Pojednic, nedavno je na svom Instagramu profilu podelila edukativni sadržaj u kojem postavlja pitanje: “Da…

Pročitaj više

Sezonski brownie s trešnjama

Sastojci: 130 g maslaca, 150 g tamne čokolade, 55 g trešanja, 55 g oraha, 225 g šećera kristal, 55 g kakao praha, 75 g brašna, 0,75 šalice praška za pecivo, 3 komada jaja, vrhnje za šlag, sladoled Priprema: Zagrijte pećnicu na 180 °C. Kalup za pečenje dužine 20 cm obložite papirom za pečenje. Otopite maslac…

Pročitaj više
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.