“Ovih 5 namirnica NISAM JELA 27 GODINA i zato sada sa 87 živim BEZ POVIŠENOG PRITISKA”

Sve češće posle pedesete primetimo promene u telu, krvni pritisak počinje da varira, koncentracija slabi, a glavobolje su učestalije. Stručnjaci ističu da je jedan od glavnih razloga stanje krvnih sudova, koji s godinama gube elastičnost. Upravo zato ishrana postaje važnija nego ikad. Jedna 87-godišnja lekarka tvrdi da duže od tri decenije prati jednostavno pravilo, izbacila…

Pročitaj više

BRAUNI KEKSIĆI: Gotovi za manje od sat vremena

Sastojci 6 kašika nesoljenog putera 170 gr tamne čokolade (sitno seckane ili u kapima) ½ šolje belog šećera ½ šolje svetlo smeđeg šećera (plutano) 2 jaja ½ kašičice vanile ⅛ kašičice ekstrakta kafe (po želji) ¾ šolje glatkog brašna ¼ šolje kakaa u prahu (nezaslađenog) ½ kašičice praška za pecivo ¼ kašičice soli Priprema: Stavite…

Pročitaj više