Osjećaj mravinjanja, bockanja ili djelomične utrnulosti u rukama i nogama, u medicini poznat kao parestezija, najčešće predstavlja prolaznu reakciju tijela na kratkotrajni pritisak na živce ili smanjeni protok krvi. Tipični primjeri za to su dugotrajno sjedenje s prekriženim nogama ili spavanje u neprikladnom položaju.
Promjenom položaja tijela pritisak popušta, cirkulacija se normalizira, a neugodni simptomi obično nestaju bez ikakvih posljedica.
Međutim, kada trnci postanu učestali, dugotrajni ili praćeni bolom i slabošću u mišićima, to može biti jasan signal ozbiljnijeg zdravstvenog poremećaja. Jedan od vodećih uzroka kronične parestezije je periferna neuropatija – oštećenje živčanog sustava koji prenosi signale između mozga i ostatka tijela. Kada su ti živci oštećeni, mozak isprekidane signale interpretira kao trnce, pečenje ili potpunu utrnulost, prenosi Ordinacija.hr.
Uloga dijabetesa i nutrijenata
Među najčešćim uzrocima oštećenja živaca ističu se dijabetes i nedostatak ključnih nutrijenata. Kod oboljelih od dijabetesa, dugotrajno povišena razina šećera u krvi oštećuje male krvne žile koje opskrbljuju živce, što dovodi do dijabetičke neuropatije. S druge strane, za pravilno funkcioniranje živčanog sustava neophodni su vitamini B skupine, prvenstveno B12 i B6, čiji manjak izravno oštećuje zaštitnu mijelinsku ovojnicu živaca.
Iako se trnci često pogrešno pripisuju lošoj cirkulaciji, važno je razlikovati neuropatiju od periferne arterijske bolesti (PAB). Kod PAB-a, koji nastaje uslijed suženja arterija, bolovi u nogama javljaju se u obliku grčeva tijekom fizičkog napora i prestaju u mirovanju, dok je koža često hladna i blijeda.
S druge strane, bol i trnci uzrokovani neuropatijom prisutni su i u stanju mirovanja te se opisuju kao osjećaj pečenja ili probadanja.
Širok raspon skrivenih uzroka
Pritisak na živce može nastati na različitim mjestima u tijelu, a među najpoznatijim primjerima su sindrom karpalnog tunela u zapešću te išijas, gdje hernija diska pritišće korijen živca u kralježnici. Uz kompresijske neuropatije, uzrok trnaca mogu biti i autoimune bolesti poput multiple skleroze, lupusa ili reumatoidnog artritisa.
Liječnici upozoravaju da paresteziju mogu izazvati i određene infekcije poput lajmske bolesti, izloženost teškim metalima i toksinima, prekomjerna konzumacija alkohola te nuspojave pojedinih lijekova, zbog čega je pri kroničnim simptomima nužno potražiti stručnu medicinsku procjenu.
izvor dnevno.hr
