Žene koje se ujutro bude s osjećajem da im je glava puna vode znaju o čemu pričamo.
Natečeno lice česta je pojava, pogotovo kod ženskog roda, no postoje trikovi koji će ti pomoći da je smanjiš ili potpuno ukloniš, piše Index.
Samo moraš biti disciplinovana i poslušati ove savjete:
1. Trudi se što više spavati na leđima
2. Smanji unos soli u organizam
3. Prestani jesti nakon 20 sati navečer, pogotovo ako je o junk foodu riječ
4. Pij 2 litre vode na dan
5. Pri nanošenju hidratantne kreme, svako jutro izmasiraj lice
6. Kad se probudiš i osjetiš da si natečena, palcem i kažiprstom stisni korijen nosa, između obrva. To će pomoći da se višak vode ukloni iz lica i smanji natečenost.
7. Ujutro koristi stari trik s rashlađenim krastavcima na očima.
8. Svako jutro odradi kratki kardio na 5-10 minuta. To će potaknuti cirkulaciju, ali i smanjiti natečenost.
