admin

Jedite čokoladu koliko želite i smršaćete

Ključ uspješnosti ovakve ishrane je u tome što visokokalorični slatkiš ubrzava metabolizam i proces topljenja masti. Španski naučnici su ispitivali prehrambene navike 1.500 tinejdžera, starosti od 12 do 17 godina, iz devet evropskih zemalja, uključujući Španiju i Veliku Britaniju. Pokazalo se da su oni koji su uzimali velike količine čokolade imali daleko manje masnih naslaga,…

Pročitaj više

“Napravio sam 11 grešaka u izboru prvog tima”

‘Rezultat je posljedica činjenice da jedne ekipe nije bilo na terenu. Kada je tako, obično izgubite. Eto, to je moje objašnjenje rezultata”, rekao je portugalski trener. ”Prvo poluvrijeme zapravo je bilo vrlo lagano za igrati. Imali smo puno prostora i suparnik nas uopšte nije pritiskao. Međutim, nismo bili agresivni sa loptom i često bismo je…

Pročitaj više

Sa zalaskom sunca: Nastupa Nova 1435. hidžretska godina

Muslimani  Balkana  na razne načine obilježavaju Hidžretsku novu godinu. U džamijama se obilježava uz učenje Kur’ana, prigodan program i predavanja vezana za hidžru. Tim povodom, Medžlis Islamske zajednice Sarajevo će u nedjelju organizovati akademiju pod nazivom „Putevima hidžre“. Akademija počinje u 18.30 sati, poslije jacije-namaza, u Kuvajtskoj džamiji na Čengić-Vili. Program će izvesti Hor Medžlisa…

Pročitaj više

Što je potrebno da bi veza uspjela

Više je studija potvrdilo da je za stabilnu i dugotrajnu vezu potrebno imati određene vještine i znati neke karakteristike o voljenoj osobi. Psiholog Robert Epstein s American Institute for Behavioral Research and Technology predvodio je tim naučnika koji su odlučili istražiti koje su to osobine i vještine zbog kojih su neke veze uspješne i stabilne….

Pročitaj više

Da li je ovo najjednostavniji način mršavljenja?

Analiza 11 starijih studija pokazala je da odrasle osobe koje piju dvije šoljice vode prije obroka izgube oko 1,8 kilograma više nego one iz grupe koja nije pila dodatne količine vode. Čak tri starije studije su pronašle jasne dokaze da ispijanje veće količine vode pomaže kod gubitka suvišnih kilograma. Prof. Brenda Davy, sa američkog Univerziteta…

Pročitaj više

Počelo glasanje: Jutros u 7 sati otvorena birališta za lokalne izbore

Ukupan broj birača je 1.779.357 podijeljenih u 38 opština. Glasa se u 798 glasačkih centara, dok je broj glasački mjesta 2.366. Van Kosova može da glasa 8. 383 upisanih birača. Šef Izborne posmatračke misije Evropske unije Robert Gualtieri prisustvovao je otvaranju glasačkog mjesta 1022 u osnovnoj školi “Emin Duraku” u Prištini. Gualtieri je nakon što…

Pročitaj više

Poziv građanima Kosova da izađu na izbore

“Pozivam sve građane Republike Kosovo bez obzira na njihovu nacionalnu, vjersku ili rodnu pripadnost, da izađu na izbore i glasaju za one ljude za koje smatraju da zaslužuju da predstavljaju njihov ineteres u sprovođenju ustavnosti i zakonitosti”, poručila je Jahjaga, nakon sastanka sa predstavnicima institucija zaduženih za održavanje slobodnih i pravednih izbora. Jahjaga je u…

Pročitaj više