Tri vježbe za hroničnu bol
Prethodna su istraživanja pokazala da sve veći broj osoba pati od fibromijalgije, poremećaja koji uzrokuje bolove u mišićima, zglobovima i tkivu i stvara osjećaj hroničnog umora. Za fibromijalgiju je svaki oblik tjelovježbe dobar jer će smanjiti bol i ukloniti osjećaj napetosti. No, američki naučnici, čije je istraživanje objavljeno u časopisu Strength and Conditioning Journal, ističu…