Tajna je konačno otkrivena. Poznato je da svi koji se hrane zdravo uveliko izbjegavaju bijeli hljeb, ali naučnici eminentnog izraelskog instituta otkrili su šokantnu istinu. Oni su grupi zdravih ispitanika mijenjali ishranu na sedam dana i pokazalo se da se nijedan element zdravstvenog stanja ne mijenja – bilo da jedu crni ili bijeli hljeb. Jedino…
Postoje profesije koje su “kao stvorene za nas”, ali i one koje donose dobru zaradu a nisu baš “izbor” iz naših snova. Neke poslove bismo rado obavljali, druge radije izbjegli, ali postoje i oni koji jednostavno nisu dobri za naše srce. Ako ste se prepoznali u grupi onih čije srce “ne skače” od radosti pri…
Šta je psihopatija? Najjednostavnije objašnjeno – poremećaj ličnosti koji je već vidljiv u djetinjstvu, a jače se počinje manifestirati u pubertetu. Psihopate karakterizira nedostatak empatije, majstori su manipulacije i mogu biti visokofunkcionalni u društvu kopirajući društveno prihvaćeno ponašanje, koje njima samima ništa ne znači. Ovaj poremećaj naućnici istražuju dugi niz godina. Novo istraživanje objavljeno u…
Istraživanje američkih naučnika s Carnegie Mellon University u Pittsburghu sugeriše kako djeca razvedenih roditelja imaju veći rizik za poteškoće sa zdravljem. Razvod popraćen svađama roditelja ima negativan utjecaj na fiziologiju djece te povećava učestalost upalnih procesa povezanih s većim rizikom za hronične bolesti, prenose mediji. Prema novim nalazima, ovakav učinak razvoda i izostanka komunikacije roditelja…
Ovaj vitamin je poslednjih nekoliko godina dobio mnogo pažnje, ali nažalost ne dovoljno. Virus koji je uzročnik upale pluća može da prouzrokuje i nakupljanje tečnosti u plućima što u većini slučajeva dovodi do smrti. Nažalost, u slučaju virusne infekcije antibiotici ne pomažu, a oslabljeni imuni sistem i zaustavljen limfni sistem je temelj za pretežno stvaranje…
Prema najnovijim istraživanjima, koliko ste pametni zavisi od inteligencije vaše majke! Hajde da pogledamo ovo sa naučne tačke gledišta. Poznato je da žene imaju XX hromozome, a muškarci XY hromozome. Hromozomi se nalaze u ćelijama i odgovorni su za prenošenje gena. Ovo istraživanje tvrdi da inteligencija dolazi direktno od tih značajnih X hromozoma, a uzimajući…
Depresija je moderna bolest današnjice i veoma često nismo u stanju da joj se odupremo. Upravo zbog toga moramo promjeniti način razmišljanja, a kako bi mogli uživati i svakom trenutku života i kako ne bi potonuli pri svakom problemu koji nam stane na put. U nastavku vam donosimo pet trajnih promjena u načinu vašeg razmišljanja…
Rad sa rukama je najbolji trening za mentalni razvoj, kognitivne sposobnosti i motoriku, pokazuju istraživanja. Postoji vježba, koja prema istraživanjima može dobro da utječe na motoriku čovjeka i da mu pomogne da se fokusira. Smiruje, zabavlja šake, a i naučnici tvrde da je djelotvorno za naše pamćenje. Prste na desnoj šaci postavite u takav red…
Sljedeći problemi direktna su posljedica roditeljskog ponašanja prema djeci, za koje vjerujemo da je normalno i uobičajeno. Vjerovali ili ne, naučno je dokazano da su za veliki broj psihičkih problema odgovorne emocije i iskustva proživljena u djetinjstvu! Sljedeći problemi direktna su posljedica roditeljskog ponašanja prema djeci, za koje vjerujemo da je normalno i uobičajeno! 1….
Čaj od lipe ima jako puno ljekovitih svojstva, ali najvažnije je znati kako se priprema Lipa je drvo koje ima bogatu istoriju. Prvi spis o lipi napisao je Herodot, grčki istoričar prozvan “ocem istorije”. Najvažniji za istoriju lipe su staroslovenska plemena. Živjeli su u lipovim šumama i bili su jako vezani za drveća jer su…
Nova istraživanja kažu da je brak dobar za zdravlje te ga povezuju sa zdravljem srca. Istraživanje, u kojem je učestvovalo skoro milion odraslih Britanaca koji su imali visok krvni pritisak, holesterol ili dijabetes, pokazalo je da vas vaš voljeni supružnik može potaknuti da se bolje brinete za sebe. Dr. Paul Carter i njegove kolege predstavili…
Ukoliko vas i ovog ljeta sunce neugodno iznenadi bolnim opekotinama na koži, nemojte pretjerano brinuti, jer rješenje za ovaj problem imate na dohvat ruke. Pijte mnogo vode Poznato je da voda hidrira kožu i čini je elastičnom i mekom, tako da ako ste izgorjeli, pijte što više vode kako bi rehidrirali tijelo iznutra. Tuširajte se…
Ljudsko tijelo može se efikasno nositi s malim količinama metala, ali problem je u tome što će većina unijeti mnogo veći unos zbog stavljanja hrane u aluminijsku foliju. Aluminijska folija u kućanstvu se koristi već dugo vremena. Nije ni čudo jer je veoma korisna za različite svrhe. Često se upotrebljava za prekrivanje već pripremljene hrane…
Naučnici su otkrili da su aldehidi, grupa hemijskih spojeva, usko povezani s rakom, jer onemogućavaju obnavljanje DNK. Najveći je problem što aldehida ima gotovo u svemu. Jednovalentni organski spojevi, aldehidi, kojih u našem tijelu ima u tragovima, u velikoj koncentraciji uzrokuju rak. -Znali smo da aldehidi nisu “dobri” i da ih se može povezati s…
Soda bikarbona odgovorna je za transport kiseonika: širi krvne sudove i lakše otpušta kiseonik u tkiva, što znači da povećava PH vrijednost u organizmu. Većina nas ima kod kuće sodu bikarbonu, bijeli prah koji najčešće koristimo za čišćenje i pri kuhanju. Ali, ovaj bijeli prah ima i mnogo značajniju ulogu – može da nam spasi…
Poznato je da trudnice koje puše cigarete rizikuju bebin život, ali ovo naučno otkriće šokiralo je cijeli svijet. Tim američkih naučnika dokazao je da pušenje u trudnoći uništava ćelije za razvoj jetre kod fetusa. Istraživanje je utvrdilo da opasne hemikalije koje cigarete sadrže uništavaju jetru koja je presudna za regulisanje toksina u organizmu i normalan…
Sindrom policističnih jajnika se često javlja kod žena svih dobi. Te ciste koje se stvaraju obično nisu opasne, ali ako ih ne liječite i zapustite, možete dovesti do ozbiljnih posljedica. Obično žene koje imaju ove ciste imaju poteškoće da zatrudne. Bitno je da redovno idete na ginekološke preglede i da dobijete terapiju protiv ovog problema….
Tokom toplijih dana, posebnu pažnju moramo obratiti na njegu masne i problematične kože sklone aknama jer je koža tada izložena znojenju što može izazvati iritacije i dodatno mašćenje kože a što će uzrokovati pojavu crvenila i akni. Vodite računa da odstranite znoj sa lica ali NIKAKO to nemojte raditi sa vlažnim maramicama ili nekim jakim…
Značaj magnezijuma u svakodnevnoj ishrani sve se više potencira. Kao jedan od sedam esencijalnih makroelemenata, magnezijum je važan za normalno funkcionisanje organizma, ali studije pokazuju da više od 60 posto stanovništva unosi ovaj mineral u manjoj količini nego što bi trebalo. Kada nemamo dovoljno magnezijuma u organizmu, prvi simptomi koji se javljaju su uznemirenost, sindrom…
Đumbir, kao dodatak ili sastojak hrane i pića, može zaštititi od pretilosti i hronične bolesti. Đumbir i masnoće Američka i kineska akademija nauka sprovele su istraživanje o djelovanju đumbira na proces mršavljenja. Zaključili su kako đumbir smiruje oksidativni stres (oblik staničnog starenja), ima protivupalno svojstvo i snižava holesterol i krvni tlak. Može čak smanjiti aterosklerozu,…
