Svi znamo da je čista krv uslov dobrog zdravlja za cijeli organizam. Međutim, holesterol i soli se često talože na zidovima naših krvnih sudova, od kojih nastaju aterosklerotični plakovi.Poznato je da krvni sudovi snabdevaju sve ćelije i tkiva našeg tijela potrebnim kiseonikom.To znači da začepljene vene i arterije mogu dovesti do mnogih bolesti. Da biste…
Nakon pretjeranog uživanja u hrani čišćenje organizma najlakše je započeti napitkom od samo triju sastojaka. Napitak od đumbira i limuna, brz i jednostavan za pripremu, odličan je izbor za čišćenje tijela od toksina. Uz to što potiče metabolizam, čudotvorni napitak pospješit će i dijetu. Đumbir je snažan antioksidans koji pospješuje funkciju jetre i odličan je…
Sastojci:250 g svežeg sira;150 g rendanog parmezana;1 kašičica balzamika;1 kašičica rakijemleveni orasi Priprema:Pomešajte svež sir, parmezan i kašičicu balzamika.Dodajte kašičicu rakije, opet dobro izmešajte, oblikujte kuglice i uvaljajte u mlevene orahe.Ostavite da očvrsnu u frižideru. Servirajte dobro ohlađene. izvor b92.net
Davno je dokazano da je spužva za suđe jedna od najprljavijih stvari u našem dom. Koliko često mijenjate svoju spužvu? Ako je koristite svakodnevno po nekoliko puta, preporučuje se mijenjanje čak jednom sedmično. Ali ovdje je odličan trik da ona može potrajati i do tri sedmice. Neka istraživanja su pokazala da trik sa stavljanjem spužve…
Med je veoma zdrav i zato ga trebate više konzumirati. Ima antiupalno, antibakterijsko i mnoga druga ljekovita svojstva. Umjesto da koristite šećer, bolje je da koristite med. Naravno, obratite pažnju da li je med kvalitetan. Jača naš imunitet, pomaže kod upala, ali i bolova uzrokovanih artritisom. Med je bogat vitaminima i ostalim zdravim materijama. Možete…
Postoje različite formule i tabele za određivanje optimalnog odnosa visine i težine. Ali uvijek treba imati na umu da kod jedne te iste visine i težine, jedan čovjek može izgledati punijim, a drugi apsolutno skladnim normalnim. Vaša idealna težina, naravno, zavisi ne samo od visine, nego i od drugih faktora, kao što su uzrast, pol,…
Amerikanka Amber Rachdi postala je poznata široj javnosti 2015., a njena transformacija svojevremeno je šokirala naciju. U tom trenutku ona je imala 23 godine i nevjerovatnih 298 kilograma! Amber nije mogla da stoji duže od 30 minuta, a najčešće je bila vezana za invalidska kolica i njene mogućnosti u životu bile su vrlo limitirane. Finansijski…
Gubitak težine na sodi bikarboni je idealan za one ljude koji ne žele da se odreknu hrane, ili da vežbaju u teretani. Djevojke koje su već pokušale da izgube težinu na sodi bikarboni kažu da za dvije nedelje uz poseban koktel možete izgubiti 5 kilograma. I zaista jeste tako. Klasični koktel sa sodom bikarbonom Da…
Korijen maslačka čisti krv i jetru, reguliše probavu i potiče rad žuči. Ovim djelovanjem reguliše se razina holesterola i masnoće u krvi. Obzirom na činjenice, smatra se da ovaj korijen pomaže i kod problema sa žučnim kamencima. Korijen maslačka ljekovita svojstva Smatra se da korijen maslačka odlično čisti organizam od toksina. Naime, ovaj korijen je…
Anemija ili slabokrvnost se može izliječiti ili držati pod kontrolom pomoći prirodnih sredstava. Najbolja prevencija ovog oboljenja je prirodna ishrana bogata svježim voćem i povrćem, posebice onim koje obiluje željezom. Kopriva – bogat izvor željeza Kopriva obiluje željezom, a sadrži i znatne količine vitamina C, što je čini idealnim saveznikom u borbi protiv slabokrvnosti. Čaj…
Elegantni dizajn staklo-keramičke ploče izgleda kao da ga je lakše očistiti od tradicionalnih ploča. No, to nije baš tako pa vam zato u nastavku donosimo najbolje savjete kako ih najlakše očistiti 1. Koristite komercijalne proizvode Komercijalni proizvodi za staklo-keramičke ploče najlakše je ugrabiti i koristiti. Mekani proizvod za ribanje, neabrazivna spužva i britva pomoći će…
Sastojci: 200 g kondenzovanog mleka,200 kokosa,30 g čokolade,100 g bele čokolade,50 g kokosa (za dekoraciju) Priprema: U kondezovano mleko dodajte kokos i istopljenu belu čokoladu. Sve dobro sjedinite, pa odvojite 1/3 smesu u drugu posudu. Toj manjoj smesi dodajte istopljenu crnu čokoladu, sjedinite i napravite valjak. Na providnu foliju stavite belu smesu i napravite pravougaonik….
Stvar je individualna, a zavisi od genetike, kaže doktor za spavanje Majkl Breus. “Gotovo celi svoj život spavam šest i po sati, dok je mojoj supruzi potrebno osam i po sati sna. Svi smo različiti”, kaže Breus. “Želja za spavanjem vrlo je slična potrebi za hranom. Kad ste gladni, morate da jedete, kad ste umorni,…
SASTOJCI ZA TIJESTO:- 4 žumanjka- 150 g šećera- 220 g maslaca- 370 g glatkog brašna- 5 g praška za pecivo SASTOJCI ZA NADJEV:- 500 g svježeg sira- 150 g šećera- 2 žlice oštrog brašna- 4 bjelanjka- 1 žlica limunovog soka PRIPREMA:Pjenasto umutiti žumanjke i šećer. Zatim umutiti maslac. Prosijati brašno s praškom za pecivo pa…
Rješavanje zagonetki zahtijeva od nas da gledamo na zagonetke na potpuno drugačiji način. Da bismo saznali koji je pravi odgovor na zagonetku, svi mi moramo pristupiti zagonetki na potpuno drugačiji način.Ponekad svi moramo promijeniti svoje gledište prema zagonetki ako naše normalno gledište ne funkcionira dobro da bismo došli do odgovora. Ove jednostavne, ali nevjerojatne vještine…
Mislila sam da mi je najgori dan u životu bio onaj kada mi je bivši muž rekao da želi razvod jer je već godinama ludo zaljubljen u bivšu studenticu, a i ona u njega. Oni su se kroz dvije godine vjenčali i bit ću iskrena, mrzila sam je iz dna duše. Ali kad sam je…
Većina nas želi imati lijepe i zdrave zube. Zato je potrebno da održavate njihovu higijenu i da idete redovno kod zubara. Vodite računa o zdravlju zuba jer kada zub nije zdrav nije ni čitav organizam. Ne kupujte proizvode za izbjeljivanje zuba poput olovaka i hemijskih preparata. Mnogo su štetni. Ne koristite vodice za ispiranje usta…
Nadam se da nećete osporiti činjenicu da je soda bikarbona postala nezamjenljiva pomoć u našem svakodnevnom životu. Čudesna moć sode bikarbone je skoro u svakom domaćinstvu pronašla svoju primjenu, prilikom održavanja čistoće kuće, kuhanja, osvježavanje piše uspesnazena.com! A, da li ste znali da soda bikarbona ima značajno mjesto u službi ljepote i zdravlja. Predlažem da…
Sastojci 300gr keksa(petit,digestiva ili plazma) 125gr maslaca Krema: 800 gr čvrstog jogurta 400 ml vrhnja za slag 2-3 kasike secera u prahu 2 kesice limun secera 1 zelatina Preljev: oko 400gr voca(jagode,sumsko) 4-5 kasika secera 1 preljev za torte malo vode Vocna krema 2: oko 400gr voca 4-5 kasika secera vode 30gr gustina Priprema Za…
Umrla Fata i Haso dolazi do Muje. Kad čuje kako Mujo svira klavir: – Mujo bolan, zašto sviraš klavir a žena ti juče umrla. A Mujo će: – Ma ne brini Haso, sviram samo na crnim tipkama.
