Gastroenterolog prof. dr Radoje Doder pričao je na TV Prvoj o problemima uslijed teže ishrane poslije praznika. “Hrana je potreba čovjeka zbog egzistencije, a praznici znače bogatu trpezu, to je povod za uživanje sa porodicom i prijateljima. Ali moramo voditi računa o mjeri, to je osnov svega. Tri stvari su ključne – piće, izbor i…
Sastojci: 1 jaje 90 ml ulja ili rastopljenog maslaca 85 g griza 30 g kokosa 1 čaša jogurta 190 g brašna 1 puna kašičica vanilin šećera 1 puna kašičica praška za pecivo Za sirup: 425 g šećera 500 ml vode 1 kriška limuna Priprema: Sipajte u šerpu šećer, vodu i limun, promešajte, pa stavite da…
Vjerovali ili ne, vunene čarape sa sobom nose mnogo veće zdravstvene prednosti nego što to možemo i da pretpostavimo. Vunene čarape su već odavno postale predmet historije i tradicije, starih naroda, tako su danas u upotrebi, sasvim drugačije i praktičnije, jeftinije, ali daleko manje zdravije od onih starih vunenih. Vunene čarape ne samo što su…
Sastojci: 3 banane 400g mlevenog keksa 100 g kokosa Priprema: U vangli pomešajte izgnječene banane i keks. Mesite masu rukama da se izjednači. Uzimajte male komade i pravite kuglice. Gotove kuglice uvaljajte u kokos i ostavite u frižider da se ohladi ili ih odmah možete jesti.
Jedan korisnik društvenih mreža objavio je fotografiju i napisao: “Juče sam stigao kući oko 23h poslije radnog dana, kod žene i dva sina, jedan od 4 godine i drugi koji ima tek 17 dana. Žena mi je rekla da bi htela da se okupa, pa sam legao u krevet, pustio sportski kanal i čuvao djecu…
Ovi kolačići su idealni za praznike, nema pečenja, nema brašna, a tope se ustima. Potrebno vam je:1/2 šolje prženih badema sa ljuskom [80 g],1/3 šolje rendanog kokosa [30 g],200 g bijele čokolade,karamel sos za dekoraciju (ukoliko želite). Evo kako se priprema: Izvor:novi.ba
Tajna koju će vam nerado otkriti.Niko ne voli hljeb i peciva “od juče”, pa čak ni star nekoliko sati. Kada ih kupujemo u pekari, obično pitamo prodavce da li je svjež, misleći na to da li je skoro izašao iz pećnice. U radnjama se svježina provjerava “pipanjem”, odnosno pritiskanjem peciva, pa tako ćete u svakoj…
Donosimo vam recept za 6 vrsta posnih kuglica od jedne smjese. Brzo i jednostavno se prave, a odlične su za proslave.Sastojci za 24 kuglice srednje veličine. Za osnovnu smjesu: 800g krompira kašičica soli ili po ukusu bijeli luk u prahu po ukusu mljeveni crni biber po ukusu manja kesica posnog majoneza od 95 g Kuglice:…
Najbrži recept za keks tortu stiže u nastavku.Isprobajte recept za keks tortu koji se ne peče i koji se lako i jednostavno priprema. A ukoliko želite da je ukrasite kao da ste je upravo kupili u poslastičarnici iskoristite kuhinjsko rende i rezultat će vas oduševiti. Sastojci:Za podlogu:300 g mljevenog keksa,120 g putera.Za fil:300 ml slatke…
Sastojci:250 grama smrznutih malina;80 grama šećera;30 grama kukuruznog skroba;sok od 1 pomorandže;pakovanje piškota;150 grama sira (neka to bude sitan sir bez soli);50 grama šećera u prahu;150 ml šlaga (tečni šlag);15 grama kakaa Priprema: Maline, šećer i kukuruzni skrob izmešati pa staviti na ringlu da se prokuva. U vatrostalnu činiju poslagati piškote, pa ih natopiti sokom…
Svi znamo koliko je pušenje štetno za celokupno zdravlje našeg organizma, a posebno loše utiče na pluća. Ipak, nisu samo cigarete te koje ugrožavaju ovaj organ. Zimi su naša pluća osetljivija na bakterije i viruse koji uzrokuju respiratorne infekcije. Ono što svi možemo učiniti jeste da tokom zimskih meseci povedemo računa o ishrani. Naime, određene…
Živimo u digitalnom svijetu gdje su neka pravila bontona postala staromodna, ali pojavila su se nova neverbalna pravila. Ponekad ne znamo trebamo li donijeti nešto na zabavu ili lajkati objavu o lošim vijestima. Poznavanje ovih modernih pravila pomoći će vam da ostavite dobar dojam bez obzira gdje se nalazili. 1. Ne stavljajte torbu na stol….
U nekom selu živjeli su čovjek i žena,:čovjek na njivi, a žena radila u kući. Čovjek bi odmah, čim bi dan osvanuo, uhvatio volove i otišao u polje orati, a žena bi ostala kod kuće radeći, te bi mu uvijek donijela ručak na njivu. Ali čovjeku je uvijek bilo krivo misleći, da žena nikakva posla ne…
Sastojci 500 g brašna 20 g kvasca 2 dl mlijeka (ako treba malo više) 1 kašikica soli 1 kašikica šećera 5 kašika ulje Za premazati tijesto 150 g margarina Za premazati pogaču 1 kom zumance susam Priprema Brašno sipati u posudu, napraviti udubljenje, staviti kvasac, šećer i malo mlakog mlijeka i ostaviti da nadodje. U…
Hipokrat je rekao: “Hodanje je čovekov najbolji lek” Obična šetnja u kontinuitetu čini čuda za telo. Evo koje bolesti sprečava: 1. Hodanje sprečava rani početak demencije, smanjuje rizik od razvoja Alchajmerove bolesti i poboljšava vaše opšte mentalno blagostanje smanjenjem stresa i oslobađanjem endorfina. 2. Krenite na put da poboljšate vida i zaštitite svoje oči od…
SASTOJCI: 100 g keksa, 200 g lešnika, 1 l mleka, 200 g brašna, 100 g šećera, 100 g putera, 25 g kakaoa, 25 g nutele, 10 ml ekstrakta vanile, 250 ml slatke pavlake PRIPREMA: Mleveni keks pomešajte sa mlevenim lešnicima (100 g) i pospite po dnu kalupa. U mleko sipajte brašno i šečer koji ste…
“Jako siromašna starija žena zvala je radio stanicu i tražila pomoć od Boga. Nevjernik koji je takođe slušao ovaj radijski program odlučio je da se sprda sa ženom. Dobio je adresu žene na radio stanici i rekao svojoj sekretarici da ženi odnese veliku količinu hrane. Međutim, dao je sljedeće uputstvo: “Kada žena pita ko je…
Sezona slave je uveliko u toku, a iskusna domaćica Jelena Petrović otkriva nam recept za posnu salatu koju možete da napravite kod kuće. Potrebno je: 3 krompira 1 glavica crnog luka 2 mrkve 4 kisela krastavca 1 kisela paprika 1 konzerva pasulja 1 konzerva kukuruza slatkog 1/2 limunovog soka 30 ml ulja maline mljevene soli…
Konstantna borba s kilogramima može poprilično frustrirati i demotivirati. Ako ste i sami jedna od tih osoba vjerojatno ste se već pitali je li problem u vama, nedostatku motivacije ili možda u genetskim predispozicijama. No jeste li ikada pomislili da je krivac za teško gubljenje kilograma vaša krvna grupa? Nutricionistica Seema Khanna za TOI je…
“Jako siromašna starija žena zvala je radio stanicu i tražila pomoć od Boga. Nevjernik koji je takođe slušao ovaj radijski program odlučio je da se sprda sa ženom. Dobio je adresu žene na radio stanici i rekao svojoj sekretarici da ženi odnese veliku količinu hrane. Međutim, dao je sljedeće uputstvo: “Kada žena pita ko je…
