Kiseli kupus je izvor vitamina K2 koji pomaže u protiv nakupljanja naslaga kalcijuma u arterijama, jednim od faktora rizika za pojavu ateroskleroze Kiseli kupus je kako se smatra korišćen u Kini prije više od 2.000 godina. Tokom procesa fermentacije razmnožavaju se „žive bakterije“, to su probiotici koji jačanu probavni sistem i ojačavaju imunitet. Glavni produkt…
Sastojci 4 jaja 1/2 šalice šećera (100 g) 1/2 šalice mlijeka (1 dcl) 1/2 šalice ulja (1 dcl) 1 šalica brašna (130 g) 2/3 šalice mljevenog rogača (100 g) 2 vanilin šećera 1 prašak za pecivo 3 velike jabuke Može i ne mora ići glazura: 150 g čokolade za kuhanje 6 žlica ulja Priprema Uključiti…
SASTOJCI TESTO brašno 1kg. mleko 250ml. vode 250ml. kvasac 1kockica šećer 1kašika soli 2kašičice ulja 50ml. sirće 1kašika jaja 2kom. FIL SA SIROM sir 150g.(mrvljeni) jaja 2 blitve ili spanaća 150g. šunkarice 150g. FIL SA BLITVOM jaje 1 mrvljeni sir 150g. blitve 150-200g.(sveže iseckane) FIL SA AJVAROM ajvar 3-4kašike ZA PREMAZIVANJE KORA margarin 150g. ZA…
Pored svima poznatog trika da se kolači ne zalijepe za pleh, papir za pečenje možete upotrijebiti da riješite i još neke sitnije probleme u kući. Evo 10 novih načina za upotrebu papira za pečenje koji će vam učiniti život lakšim i eliminisati male smetnje koje često niko ne zna kako da popravi! Uglancajte česme Papirom…
Sastojci: 1 l mleka 120 g brašna 25 g skroba 170 g šećera 20 g putera 10 g vanilin šećera 100 g kikirikija ili oraha 50 g čokolade kokos Priprema: Sipajte mleko u šerpu. Dodajte šećer, vanilin šećer, prosejano brašno i skrob. dobro promešajte da ne ostanu grudvice. Kuvajte dok se ne zgusne, uz konstantno…
Najnovije istraživanje potvrdilo je da ćete se zaštititi od srčanih bolesti ako pojedete jednu šaku oraha dnevno, piše Dnevno. Znanstvenici su tаkоđеr otkrili dа svаkоdnеvnim konzumiranjem оrаhа mоžеtе pоbijеditi kаrdiоvаskulаrne bоlеsti, a vidljivo je i vеliko pоbоlјšаnjе u razini kоlеstеrоlа i еlаstičnоst krvnih žila. Nаkоn samo 4 sаtа, orahovo ulје će poboljšat prоtоk krvi u…
Ovo je klasično tijesto za domaću pitu za koju vam je potrebno: – otprilike jedan kg mekog bijelog brašna – malo soli – jedno jaje i – pola litra vode Priprema je sljedeća: Neka vas ne brine vrijeme koje je potrebno za pripremu ovog recepta, riječ je o ukupnom vremenu zamješivanja, stajanja, premjesivanja, pa opet…
Veš iz mašine izlazi kao opeglan. Jedan predmet mogao bi da vam pomogne da se zauvijek odvojite od pegle. Kladimo se da ga sigurno imate u kuhinji. Predstavljamo vam trik za pranje veša u koji se sve domaćice kunu. Bićete u mogućnosti da potpuno zaboravite na peglu, a najbolje od svega je što ne treba…
Da li znate da ne morate pri svakom pranju da u mašinu dodajte omekšivač za veš? Možete da izbjegnete hemikalije i operete veš da dugo miriše svježe i bude mekši nego ikad, a ova dva sastojka predstavljaju odličnu zamenu. Sirće Sirćetom možete ukloniti mrlje sa pegle, očistiti kupatilo, frižider, mikrotalasnu, ali sada ga možete upotrebiti…
Ukoliko danas planirate za ručak pitu sa krompirom, mi vam donosimo sjajan recept, a krompiruša bi trebala biti ukusnija od onih iz buregdžinica. Za tu krompirušu vam je potrebno:3 krompira,1 veća mrkva,1 praziluk,1 veza mladog luka (po želji),ulje so,biber mljeveni,malo suhog začina,500 grama tanjih gotovih kora. Priprema: Luk isjeći na krugove i propržiti 2-3 minuta….
Drvo novca, odnosno krasula, jeste biljka za koju se smatra da je magnet za novac i bogatstvo. Ova vrsta sukulenta ima mesnate, okrugle listove koji podsjećaju na kovanice. Krasula nije komplikovana za održavanje, zahtjeva tek povremeno zalivanje (jednom u dve nedelje) i povoljno svijetlo. Prema vjerovanju, što više raste, to više novca privlači. Malo ko…
Sastojci za fritule s kvascem:500 g brašna za dizano tijesto;100 g šećera;2 jaja srednje veličine;pola kocke svježeg kvasca (20 g) ili 1 vrećica suhog;2 srednje jabuke (po mogućnosti kiselije);170 ml mlijeka;2 male žlice rakije;2 male žlice ruma;prstohvat soli;korica od nešpricanog limuna ili naranče;ulje ili druga masnoća za prženje;šećer za ukras Priprema fritula s kvascem:Svježi kvasac…
Britanska kompanija Eden’s Gate sprovela je istraživanje o najstarijim ljudima na svetu kako bi saznala šta im je pomoglo da žive dugo. Istraživali su šestoro ljudi koji su imali više od 100 godina. Naravno, ishrana, stres i socioekonomski status su imali ulogu u tome koliko dugo su ovi rekorderi živeli. Spomenuta kompanija navela je da…
Uobičajeni radni dan u ordinaciji, oko 8,30… Stariji gospodin, od oko 80 godina, ušao je u čekaonicu. Imao je ranu na palcu koju je trebalo pregledati. Odmah je rekao da je u žurbi jer ima sastanak u 9 sati. Zamolio sam ga neka sjedne i pričeka znajući da će možda proći i više od sat…
Raspadam se od tuge. Zaljubila se kao nikad, osjetila ljubav i toliki adrenalin kad smo zajedno, uživali u svakom momentu. Puno je radio pa smo se viđali 3 x sedmično. Makar sam tako mislila. Vikendom je išao kod roditelja. Gledali stan da kupimo, maštali zajedno o porodici. Ja saznala da sam trudna i željela da…
Ukoliko danas planirate za ručak pitu sa krompirom, mi vam donosimo sjajan recept, a krompiruša bi trebala biti ukusnija od onih iz buregdžinica. Za tu krompirušu vam je potrebno: 3 krompira 1 veća mrkva 1 praziluk 1 veza mladog luka (po želji) ulje so biber mljeveni malo suhog začina 500 grama tanjih gotovih kora Priprema:…
Recept za domaći hljeb od kiselog tijesta po receptu Vegetarijanke iz kuhinje – miris vrućeg hljeba vraća nas u detinjstvo, a sa ovakvom veknom ne mogu se ni pekare pohvaliti! Priznaćete da se malo koji miris može porediti sa mirisom tek ispečenog domaćeg hljeba. To je miris koji umiruje, pruža toplinu, osjećaj sigurnosti i ušuškanosti,…
Prije svake kupovine provjerit sastav na etiketi. Kad god ste u prilici, birajte prirodne materijale, a klonite se akrila, jer oni izazivaju peckanje kože. Sirće će pomoći Da bi vam džemper bio mekan i udoban, potopite ga u mješavinu sirćeta i vode, ostavite da stoji oko 20 minuta, iscjedite i ostavite da osuši. „Svim tvrdim…
Svi obožavamo da jedemo piletinu, ali je u posljednje vrijeme kvalitet tog mesa pod velikim znakom pitanja… Piletina je neizostavan dio trpeze u gotovo svim domovima, ali pri kupovini većina nas više pažnje obraća na cijenu, nego na izgled i boju samog mesa. Naime, nutricionista Branka Mitrović je objasnila koji dijelovi pileta nisu zdravi i…
Pokazalo se da čaj od kamilice ublažava takav efekat hrane na nivo šećera u krvi. Čaj od kamilice se priprema od cvjetova istoimene biljke koja se od davnina koristi u tradicionalnoj medicini. Istraživanje sprovedeno u Iranu i objavljeno u časopisu Journal otkrilo je da ispijanje 3 šoljice čaja od kamilice dnevno može poboljšati regulisanje nivoa…
