Mediteranska prehrana u menopauzi
Nalazi australskih naučnika sugeriraju kako je mediteranska prehrana povezana s manjim rizikom za pojavu naleta vrućine i drugih uobičajenih simptoma menopauze. U 9-godišnjem istraživanju je sudjelovalo 6.040 žena u dobi od 50 do 55 godina, a rezultate je objavio American Journal of Clinical Nutrition. U prosjeku je mediteranska prehrana bogata voćem i povrćem dovodila do…