POTPUNO SE ISTOPIO: Isak Šabanović otkrio tajnu mršavljenja

– Odlučio sam da se posvetim zdravom načinu života onog trenutka kada sam shvatio da „nosim” još jednog čovjeka u sebi. Na sceni sam veoma aktivan, pa su mi baš smetali ti suvišni kilogrami. Dosta sam se umarao i samo sam jednog dana rekao sebi: „E, sad je dosta” – iskren je Isak, pa dodaje: Sve me je boljelo. I leđa i kukovi. Shvatio sam da je krajnje vrijeme da pažnju posvetim ishrani, jer sam nezdravim načinom života sebi mogao da napravim trajne zdravstvene smetnje. Odlučio sam da počnem sa dijetom i tako sam izgubio skoro 20 kilograma.

Režim ishrane teško mu je pao, kako je veliki gurman.

– Bilo mi je teško, ali sam dao sve od sebe da izdržim zato što sam znao šta mi je krajnji cilj. Veliki sam gurman i volim da jedem, što se i vidjelo na meni. Najviše su mi nedostajali hamburgeri, ćevapi i mlijeko. Ipak sam bio navikao na brzu hranu, na njoj sam nekada i živio, dok slatkiše nikad nisam nešto posebno volio – priznaje.

Nutricionista mu je, sa druge strane, preporučio i fizičku aktivnost, što mu je tek bilo mrsko.

–Ne volim ni tegove ni vježbanje, ali polako se spremam i to da uvedem u svoj način života. Za sada liniju održavam pravilnom ishranom. Potpuno sam izbacio ugljene hidrate i mliječne proizvode. Jedem puno salate, meso i ribu – objasnio je Šabanović.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.