Potrebni sastojci: Vezica svježeg peršuna, jedan limun, voda.
Priprema: Peršun sitno isjeckati, iscijediti sok od limuna, i u to dvoje – dodati čašu vode. Sok se pije izjutra, na prazan želudac, samo pet dana.
Nakon toga se pravi pauza od deset dana. Ovaj sok ima nevjerovatno veliku moć u sagorijevanju kalorija, pritom, hrani naše tijelo vitaminima i mineralima.
Peršun poboljšava probavu, odraža naš pritisak u granicama normale i veličanstven je diuretik – oslobađa organizam od viška vode, poboljšavajući pri tom rad bubrega, mjehura…
Neka peršun bude često na vašoj trpezi, u suhom ili svježem obliku. Možete od peršuna kuhati čaj, možete ga kombinirati s drugim ljekobiljem, a možete ga i u salate dodavati. Kako god, koristit će vam!
