Pa, evo, redom…
1. Kadulja
„Zašto da umre čovjek kom u vrtu raste kadulja?!“, pitao se Hipokrat imajući na umu biljku koja se, već hiljadama godina, koristila kao antibiotik. Kadulja je posebno dobra za grlo, respiratorne infekcije kao i infekcije u ustima. Takođe je korisna za želudačne infekcije i probleme u crijevima. Kadulja pomaže i pri smanjenju temperature, groznice i bolova u telu koji se javljaju na početku prehlade i gripa. Arapi su vjerovali da je kadulja ključ za dug život. Naučno je dokazano da ona ima umjerena, ali opsežna antibakterijska i antivirusna svojstva, a danas se redovno koristi i prilikom proizvodnje nekoliko modernih lijekova…
2. Med
Med, u svojoj sirovoj formi se koristio kao antibakterijsko sredstvo (antibiotik) mnogo prije nego što su razvijeni sintetički antibiotici, u kulturama širom svijeta, za razne rane i bolesti. Danas je i naučno dokazano da ovaj sladak lijek ima antibakterijska svojstva, da može djelotvorno da izliječi osip na koži, opekotine i ogrebotine, očisti zube i usta od bakterija, zaustavi krvarenje desni, a delotvoran je u liječenju čireva i plikova. Prilikom liječenja rana ili upala ovim prirodnim antibiotikom, vrlo je važno da odaberete pravi med. Tamniji med ima bolju antibakterijsku moć – i on mora biti u svojoj sirovoj formi, tačnije, ne smije biti pasterizovan…
3. Cimet
U jednoj studiji koju je sprovela grupa hirurga, otkriveno je da cimet može ubiti većinu bakterija koje se nalaze u bolnicama, dok je u drugoj studiji otkriveno da cimet može ubiti i bakterije otporne na standardne antibiotike, a u trećoj je otkriveno da je cimet moćan neprijatelj opake bakterije Ešerihije koli…
4. Bijeli luk
U vrijeme faraona, kad je Egipat bio na vrhuncu moći, bijeli luk se davao radnicima i robovima koji su gradili velike piramide kako bi se povećala njihova izdržljivost, snaga i, najvažnije – da bi se zaštitili od bolesti. Luk dokazano liječi ili pomaže pri liječenju mnogih bolesti, a jedan od snažnih aktivnih sastojaka u njemu se zove alicin – spoj koji pokazuje antibakterijska i antigljivična svojstva, a koji u samom bijelom luku igra ulogu odbrambenog mehanizma protiv napada štetočina. Naučnici su dokazali da alicin uništava mnoge bakterije, među njima i neke od najopakijih, često otpornih na standardne antibiotike. Luk efikasno liječi zubobolju (dovoljno je isjeckati luk i staviti na bolan zub!), kašalj, bol u grlu, kao i mnoge druge bolesti ili upale…
5. Karanfilić
Čak i danas, stomatolozi koriste ulje karanfilića kao oralan antiseptik i za dezinfekciju korenskih kanala (jako poznat miris koji se može ojsetiti u skoro svakoj stomatološkoj ordinaciji). Eugenol koji se nalazi u velikim količinama u karanfiliću, važi kao primaran antimikroban spoj ove biljke koji su dokumentovali mnogi naučnici širom svijeta. Ako želite da ublažite zubobolju, dovoljno je da nekoliko minuta žvačete karanfilić – i bol može potpuno prestati u roku od dva sata! Ipak, karanfilić je najefikasniji kad se od njega napravi ulje…
6. Origano
Postoji više od 40 vrsta origana, u kulinarstvu najčešće koristimo Origanum Vulgare, ali, najlekovitijom vrstom se smatra ulje Origanum Minutiflorum koje sadrži i do 90 % aktivnog ljekovitog sastojka karvakrola. Stari Grci, primjenjivali su ulje origana za liječenje rana, zmijskih ugriza i tegoba disajnih puteva, a u srednjem vijeku, postalo je popularno u Evropi, u kojoj se koristilo za liječenje infekcija…
