Istraživači s Floride otkrili su kako ulje lavande odlično djeluje pri smanjenju anksioznosti. Također, smanjuje depresiju, rješava problem s nesanicom, a pomaže i onima koji imaju problema s glavoboljama, mamurlukom i sinusima.
Čisto ulje lavande jedno je od najblažnijih eteričnih ulja, ali i jedno od najmoćnijih, što ga čini omiljenim.
Sadrži više od 150 aktivnih sastojaka i karakterizira ga nevjerovatna protivupalna, antidepresivna, antiseptička, antibakterijska, antimikrobna, analgetička, detoksifikacijska i sedativna svojstva.
Evo i recepta za ovaj super koristan napitak:
Sastojci:
– sok od 4 limuna,
– kap esencijalnog ulja lavande,
– kašika sušenih cvjetova lavande,
– 7 šoljica tople vode,
– ¾ šoljice meda
Priprema:
1. Zakuhati četiri šoljice vode, skinuti je s vatre i umiješati suhe, usitnjene cvjetove lavande.
2. Dodati med kad se malo prohladi.
3. Neka odstoji poklopljeno oko pola sata.
4. Procijediti, pa dodati limunov sok, ostatak vode i kap esencijalnog ulje lavande.
5. Sve dobro promiješati.
