EVO KAKO DA SMRŠATE AKO IMATE 50+ GODINA: Jednu stvar trebate znati
Mršavljenje nikad nije lako. A što je čovjek stariji, sve je teže i teže. Za sve starije od 50 godina to je povezano s još nekim faktorima. Mršavljenje nakon pedesete postaje sve teže jer kako starimo brzina metabolizma se usporava zbog gubitka mišića, kaže Lori Čong, dijetetičarka u Medicinskom centru Veksner Univerziteta Ohio. – Više…