Zašto uz kavu uvijek naručujemo čašu vode

Naš vjerni jutarnji, a ponekad i cjelodnevni suputnik, kava, povećava energiju, poboljšava fokus, djeluje dobro na zdravlje srca, potiče metabolizam, uravnotežuje šećer u krvi – doista impresivan niz benefita koji dolaze uz tu svima nam dragocjenu i ukusnu tekućinu. U kafićima je njezin nezaobilazni par čaša vode, ne moramo ju ni tražiti, podrazumijeva se da…

Pročitaj više

OVO JE KOLAČ SVIH K0LAČA!

Predivnog su i primamljivog izgleda, ali još boljeg okusa koji će Vas oboriti s nogu! SASTOJCI: Za biskvit 8 bjelanjaka 70 g šećera 150 g mljevenog maka 50 g kokosa 50 g mljevenih badema 1 žlica (15 g) kukuruznog škroba (gustina) 2 žličice praška za pecivo Potrebno je i 150 ml vrelog mlijeka za preliv…

Pročitaj više

Preterali ste sa hranom tokom praznika? Uz ove napitke izbacite toksine i povratite energiju

Odmah stavite vodu na šporet jer antioksidativni i antiinflamatorni sastojci ovih niskokaloričnih čajeva podstiču metabolizam i izbacivanje toksina. Režim detoksikacije nije izgladnjivanje, već se time omogućava telu da lakše ukloni toksine i, ako je potrebno, višak masnih naslaga. Šta je detoksikacija? Detoks je metoda čišćenja organizma sa ciljem poboljšanja fizičkog i mentalnog zdravlja. U danima…

Pročitaj više

PRINCIP “VEČERU OSTAVI NEPRIJATELJU” JE OGROMNA GREŠKA: Doktorka objasnila i zašto je to opasno za krv

Ideja da treba da jedemo tri obroka dnevno iznenađujuće je savremena. Koliko je obroka dnevno najbolje za naše zdravlje? Velika je verovatnoća da jedete tri obroka dnevno – savremeni život je organizovan oko ovog načina ishrane. Govore nam da je doručak najvažniji obroka dana, dobijamo pauze za ručak na poslu, a onda se naši društveni…

Pročitaj više

CIJELA KUĆA SE USMRDI OD KUHANJA: Evo Kako Da Se Riješite Neprijatnog Mirisa U TREN OKA, Treba Vam Samo 1 NAMIRNICA

Praznici su period kada uživamo sa porodicom. Ali i kada se dosta jede. A spremanje hrane podrazumjeva dosta posla u kuhinji. I, naravno, razne mirise. Koliko god ih voljeli, oni, u nekom trenutku, mogu da počnu da smetaju. Pogotovo ako očekujete goste. Zato, isprobajte nekoliko trikova za njihovo uklanjanje. Trik sa kafom Činija svježe mljevene…

Pročitaj više