Od smanjenja rizika od dijabetesa tipa 2 i nivoa krvnog pritiska do sprečavanja kardiovaskularnih bolesti i podrške zdravlju mozga, magnezijum se dokazuje kao superhrana. Mišel Rutenštajn, kardiološka dijetetičarka i stručnjak za zdravlje srca, ističe da je magnezijum takođe koristan za žene koje imaju menstruaciju, jer ublažava migrene i simptome PMS-a. Obično nije teško uneti dovoljno…
Sastojci: Biskvit s makom (količina za 2 biskvita): 6 bjelanjaka 6 žlica šećera 100 g mljevenog maka 2 pune žlice brašna 2 žlice ruma 2 žličice praška za pecivo Bijeli biskvit: 3 bjelanjka 3 žlice šećera 40 g brašna 2 žlice ulja 1 žlica ruma 1 žličica praška za pecivo Krema: 700 ml mlijeka 200…
Pedesetogodišnja žena podelila je svoju priču o tome kako je uspela da održi se*sualnu vezu s oženjenim muškarcem više od 14 godina, dok njen suprug i dvoje dece i nakon 14 godina kao da ništa ne znaju. U članku za “The Sun” otkrila je svojih osam pravila za izbegavanje sumnje, i iako bi se moglo…
