Hljeb je svakodnevna namirnica, ali mnogi ga izbjegavaju jer misle da izaziva nadimanje i povećava tjelesnu težinu. Stručnjaci ističu da način pripreme i konzumacije hljeba može značajno utjecati na njegov utjecaj na organizam. Prof. dr Jagoda Jorga, specijalistkinja higijene i ishrane, otkrila je jednostavan trik koji poboljšava glikemijski indeks hljeba i čini ga lakšim za…
Ali, šta ako vam kažemo da rešenje verovatno već imate u svojoj kuhinji, zaboravljeno u nekoj tegli? Bez obzira na to koliko često ribate pločice ili provetravate prostorije, čini se da su vlaga i buđ uporni neprijatelji koji se uvek vraćaju. Taj osećaj nemoći pred crnim tačkicama u uglovima tuš kabine ili…
Zvuči neobično, ali uz ovu metodu kuvanja pasulja ili gulaša dobićete jelo savršenog ukusa i miran rad stomaka. Često se dešava da meso ostane žilavo uprkos satima krčkanja, a nakon jela osećate težinu koja vas prikuje za kauč. Rešenje za ove probleme nije u skupim začinima niti u komplikovanim tehnikama. Tajna starih majstora krije se…
Sastojci: Biskvit: 260 g brašna 400 g šećera 80 g kakaa 2 žličice sode bikarbone 1 žličica soli 2 jaja 180 ml mlijeka 240 ml ulja 240 ml Baileysa (Irish Cream) 1 žličica ekstrakta vanilije 180 ml vruće vode Preljev: 240 ml kondenziranog mlijeka 100 ml Baileysa 150-200 g čokolade Krema: 500 ml slatkog vrhnja…
Sastojci: 4 jaja 240 ml mleka 2 kašike ulja 1 kašičica soli 1 prašak za pecivo 240 gr speltinog brašna ili nekog drugog integralnog 100 gr šunke 100 gr kačkavalja susam Priprema: Umutiti jaja sa mlekom i uljem pa potom dodati ostale sastojke. Polovinu smeše izliti u pleh obložen pek papirom pa poređati šunku i…
Nema goreg osjećaja od suvog fila u bureku. Ali postoji jednostavan trik koji će transformisati svaki burek u sočan i ukusan – dodajte samo jednu kašiku jogurta u fil! Ovaj zanatski trik koriste pekarski majstori, a daje nevjerovatan efekat: Sočnost: Jogurt zadržava vlagu, sprječava isušivanje fila i čini burek sočnim iznutra i…
Četvoro članova porodice Kola tragično je izgubilo život zbog curenja ugljen-monoksida u mjestu Porcari, u italijanskoj regiji Toskana. Prema navodima italijanskih medija, preminuli su 48-godišnji Arti Kola, njegova supruga Jonida i njihova djeca, 22-godišnji Hajdar i 15-godišnja Džesika. Tragedija se dogodila u porodičnoj kući na tri sprata, u trenutku kada su se…
Postoji 9 razloga zašto odrasla deca ne poštuju stare roditelje. Nekada, posle sedamdesete, kada kuća zamiriše na domaći boršč i kisele krastavce iz bašte, a unuci udaraju kašikom o sto, u srcu se javi osećaj koji je teško priznati čak i sebi — strah od sopstvenog deteta. Strah od oštre reči, još jednog…
VIDEO POGLEDAJTE KLIKOM OVDE.
Dženan Ćišić je veoma srećan čovek. I on sam nije mogao da poveruje u svoju sreću koja ga je poslužila čak dva puta: kad je slučajno kupio kuću za 3.500 evra i kada je u njoj našao – blago Priče o našim ljudima koji su u Nemačkoj našli blagostanje većini nas zvuči kao bajka. Međutim,…
Sastojci: 3 banane (poželjno je da su prezrele) 3 jajeta (srednje veličine) 2 kašike grčkog tipa jogurta (bilo bi dobro ako biste stavili pravi grčki jogurt) kašičica meda (možete i dve, ali su banane dovoljno slatke) kašičica ekstrakta od vanile 2 čaše (moja je bila od 240 g) mlevenih ovsenih pahuljica merica proteina (30 g…
Sastojci (4 porcije): 200 g tamne čokolade (min. 60 % kakaa) 300 ml slatkog vrhnja za šlag 2 žlice šećera u prahu 1 žličica ekstrakta vanilije Prstohvat soli Po želji za dekoraciju: maline, jagode ili ribana čokolada Priprema: Otopite čokoladu na pari ili u mikrovalnoj u kratkim intervalima, miješajući. Ostavite da se malo prohladi. Umutite…
Osobe koje pate od dugotrajne boli u leđima, umora ili kašlja pozivaju se da svoje simptome shvate ozbiljno jer zdravstveni stručnjaci upozoravaju da bi to mogli biti rani znakovi raka pluća. Rak pluća i dalje je jedan od najčešćih oblika raka u Ujedinjenom Kraljevstvu, pogađajući oko 49.000 ljudi svake godine. Mnogi razvijaju simptome postupno i…
Postoji ceo niz razloga zašto se u proseku odlučujemo na roditeljstvo sve kasnije u životu. Neki su razlozi ekonomske prirode, neki zdravstvene, neki psihičke… Stvari se menjaju i ništa nije kako je nekad bilo. A nekad je bilo tako da su žene vrlo rano postajale majke, što je moderni način života u potpunosti promenio. Novi…
Sastojci: 5 jabuka 2–3 žlice vode Sok od ½ limuna 1 žlica šećera (po želji, može i više ako volite slađe) 1 vrećica želatine (ili 10 g mljevene želatine) Šećer u prahu za posipanje (po želji) Priprema: Jabuke ogulite, očistite od koštica i narežite na kockice. Stavite ih u lonac, dodajte vodu, sok od limuna…
Sastojci: 24 Oreo kolačića 1/4 šolje otopljenog putera 450 g krem sira, na sobnoj temperaturi 1/2 šolje šećera 1 kašičica ekstrakta vanile 1 šolja šlaga (teške pavlake) 1/4 šolje šećera u prahu crvena prehrambena boja (nekoliko kapi) dodatni Oreo kolačići za dekoraciju Priprema: Oreo podloga Sameljite kolačiće u blenderu dok se ne formiraju fine mrvice….
Diljem Evropske unije već godinama vrijedi isto pravilo – promjena vremena uvijek se događa posljednje nedjelje u martu, a u jesen posljednje nedjelje u oktobru. Budući da dani u sedmici svake godine padaju drugačije, mijenja se i tačan datum pomjeranja kazaljki. U 2026. godini kazaljke na satovima pomjerit će se ranije nego prethodne…
Mnogi veruju da je metabolizam glavni krivac za promene u telesnoj težini i da njegov rad može značatno da se ubrza posebnom ishranom ili suplementima. Iako metabolizam pokreće ključne procese u telu – od disanja i varenja do pumpanja krvi – ne možemo ga u potpunosti kontrolisati. Ipak, određene navike mogu ga podržati ili narušiti….
Objava na društvenim mrežama o pozivnici za vjenčanje, u kojoj se od gostiju traži da sami plate svoje obroke, pokrenula je raspravu o rastućim troškovima vjenčanja i tome kako bi gosti trebalo da reaguju. Objavu je na Redditu podijelio korisnik koji je prikupio više od 1.700 glasova i 1.100 komentara, nakon što su ljudi saznali…
