Boravite na planinama i topite svoje kilograme!

Naučnici tvrde na planinski zrak čini čuda za liniju, pa bi pretilim ljudima mogao pomoći da se dovedu u formu.

Masnoće se lakše tope na rjeđem zraku, tvrde naučnici, a ovo otkriće moglo bi dovesti do izgradnje posebnih komora koje imitiraju atmosferu Tibeta ili Argentine.

U studiji je sudjelovalo 20 muškarca s indeksom tjelesne mase od gotovo 34, a do kraja istraživanja otopili su kilograme koje su prikupili posljednjih mjeseci.

Muškarci nisu uveli nikakve promjene u svoj životni stil, no jedinstveni atmosferski uslovi zabilježeni na velikim nadmorskim visinama ubrzali su njihov metabolizam, smanjili apetit i krvni pritisak. Rijedak zrak na velikim nadmorskim visinama siromašan je kisikom, a razumijevanjem ovog mehanizma koji stoji iza gubitka težine mogli bi se osmisliti novi tretmani protiv pretilosti, smata Florian Lippi sa univerziteta Ludwig Maximillian u Münchenu.

Njegov tim je proučavao život na velikim visinama sedam dana i nikakve promijene nisu uveli u životnu rutinu pretilih muškarca. Krajem studije koja je provođena u klimatiziranom laboratoriju na vrhu najviše njemačke planine Zugspitze tjelesna masa, unos hrane i krvni pritisak kod muškaraca s viškom kilograma značajno su se smanjili, a rezultati su se mogli vidjeti još sedmicama nakon povratka s planine.

Rezultati istraživanja objavljeni su u časopisu Obesity, a naučnici smatraju da rijedak zrak utiče na povećanje razne leptina u krvi, hormona koji smanjuje apetit, no potrebne su daljnje studije. ”Dugotrajni rezultati smanjenja težine nakon boravka na velikoj nadmorskoj visini povezani su uglavnom s ubrzanjem metabolizma i smanjenjem unosa hrane. Razlozi za ove promjene ostaju nejasni. Možda se pak radi samo o prilagodbi tijela na nove životne uslove”.

Lippi kaže da je u ranijim studijama i kod ljudi s normalnim indeksom mase zamijećeno smanjenje tjelesne težine tokom boravka u planinama, no potrebna su još brojna istraživanja kako bi se razotkrio mehanizam koji utiče na gubitak težine.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.