Kada prošetate primorskim ulicama u Grčkoj, primetićete žene u zrelim godinama koje zrače posebnom svežinom. Njihova kosa, iako godinama izložena jakom suncu i morskoj soli, izgleda bujno, mekano i zdravo. Posle se svi pitate koja je njihova tajna i koliko novca troše na tretmane u salonima.
Odgovor će vas prilično iznenaditi.
Starije Grkinje se uopšte ne oslanjaju na flašice pune hemije iz drogerija, niti satima sede pod haubom kod frizera. Njihov recept je čist dar prirode, a čine ga maslinovo ulje i ruzmarin, ali onako kako je samo njima svojstveno.
Ova dva jednostavna sastojka svaka kuća ima u svojoj kuhinji ili bašti, a u kombinaciji prave pravo malo čudo za suve i proređene vlasi.
Bez sekiracije i bez žurbe – Kad je duša mirna i vlasi čvrsto stoje
Pre nego što pređemo na same mućkalice i recepte, valja razumeti njihov stil života. Grci imaju čuvenu uzrečicu “siga-siga”, što u prevodu znači sporo i bez stresa. U njihovoj svakodnevici uvek ima vremena za lagan obrok, razgovor sa komšijama na klupi i popodnevni odmor.
Stručnjaci sve češće napominju da je upravo takav ritam bez napetosti delotvoran jednako kao i najbolja krema ili salon lepote. Kada smanjite stres, manje je usamljenosti, a telo i koža reaguju mnogo bolje. Uz svež vazduh, umerenu šetnju, sveže povrće i lekovito bilje, lepota u zrelim godinama dolazi sama od sebe.
Pletenica pre spavanja i malo masline za ispucale i slabe krajeve
Mediteransko sunce zna dobro da isuši dlaku, pa je glavna briga Grkinja kako da sačuvaju vlažnost i prirodan sjaj. Za to nemaju boljeg saveznika od domaćeg maslinovog ulja.
Ovo ulje vrvi od masnih kiselina i jakih antioksidansa, što izuzetno godi vlasima koje su postale krhke ili proređene. Postupak primene koji one praktikuju veoma je jednostavan.
Često praktikuju večernji ritual – uveče nanesu sasvim malu količinu maslinovog ulja na suve ili blago vlažne krajeve, kosu lagano ispletu u kiku i tako prespavaju. Ujutru kosu operu blagim šamponom i dobro isperu. Nakon ovakvog tretmana, vlasi ostaju svilenkaste, zaglađene i ne strče na sve strane.
Kako da sami smućkate ulje od ruzmarina
Drugi tajni sastojak koji se generacijama prenosi sa majke na ćerku jeste ruzmarin. Ova biljka se od davnina koristi za osvežavanje kože glave i jačanje korena.
Grkinje prave jednostavnu infuziju od ruzmarina (jak čaj od svežih grančica) kojim ispiraju kosu na samom kraju pranja. Pored toga, same mućkaju i lekovito ulje za masažu.
Recept napravite sami u nekoliko koraka:
Potrebno je da nekoliko grančica svežeg ruzmarina prelijete domaćim maslinovim uljem;
Staklenu flašicu ili teglicu ostavite da odstoji nekoliko dana na tamnom mestu;
Procedite ulje i dobili ste savršen preparat za negu.
Ovim uljem lagano izmasirajte kožu glave pre pranja ili ga u malim količinama utrljajte na same krajeve. Masaža podstiče cirkulaciju, što izuzetno godi temenu u starijim godinama.
Pokrij glavu maramom i pusti kosu da odmori – Zaboravite na fen
Pored prirodnih sastojaka, ovaj mediteranski pristup podrazumeva i promenu loših navika. Umesto svakodnevnog feniranja, ravnanja peglom i uvijanja figarom, Grkinje svoju kosu najčešće ostavljaju da se osuši sama, na vazduhu.
Kada je sunce najjače, glavu obavezno zaštite laganom maramom ili šeširom širokog oboda. Njihova filozofija je prilično prosta – što manje agresivnih tretmana i toplote, a više dosledne i blage nege.
Naravno, treba imati na umu da prirodni recepti zahtevaju strpljenje i redovnost, jer ne daju rezultate preko noći. Maslinovo ulje i ruzmarin su odlična ispomoć za suve vlasi, ali ukoliko primetite jako opadanje, svrab ili perutanje temena, obavezno potražite savet stručnjaka i dermatologa, jer narodni lekovi u tim situacijama nisu zamena za lekarsku pomoć.
Za svakodnevnu negu i vraćanje prirodnog sjaja, ovaj starinski grčki recept je pravo blago koje vredi isprobati već danas.
izvor ona.rs
