Aronija ima mnoga blagotvorna dejstva na zdravlje organizma.
Aronija je četiri do šest puta bogatija antioksidansima od brusnice i ostalog bobičastog i drugog voća. Nazivaju je superhranom i sibirskom borovnicom, a nosi i epitet namirnice budućnosti. Svježi plodovi aronije su među najbogatijima antioksidansima i prava riznica biološki aktivnih materija, ima ih više od 300.
Pomaže kod mnogih oboljenja
Efikasno pročišćava organizam od štetnih materija i teških metala i zato je korisna zaštita od mnogih oboljenja. Kao izuzetan antioksidans aronija sprečava stvaranje slobodnih radikala i napad na zdrave ćelije u tijelu i krvnoj plazmi čime usporava starenje organizma i sprječava razvoj hroničnih bolesti, uključujući i r*k.
Zbog visokog udela antioksidansa i vitamina C i E aronija deluje antivirusno, antibakterijski i protivupalno. Bogata je antioksidansom antocijanom, koj< jača imunitet, smanjuje rizik od r*ka i usporava starenje.
Stimuliše rad štitnjače pa se posebno preporučuje osobama s hipotireozom. Sprečava nastanak kardiovaskularnih bolesti, snižava visoki pritisak i holesterol, te potiče proizvodnju dobrog holesterola. Stimuliše rad jetre, pomaže kod žučnih kamenaca i upala žučne kese. Smiruje grčeve i bolove u crijevima, smanjuje upalu sluznice crijeva i zaustavlja dijareju. Aronija je korisna i kod upale mokraćnih puteva.
Uočivši njenu moć, aroniju su primeijnjivali nakon nuklearne katastrofe u Černobilu kako bi ublažili tegobe bolesnika izloženih zračenju.
Ko mora biti oprezan?
Iskoristivost zdravih sastojaka je bolja ako je konzumirate poslije jela.
Takođe, visoki sadržaj pektina i voćnih kiselina može kod nekih osoba s osjetljivim želucem da izazove mučninu.
(Stil)
