Pripremite se, ovu nedjelju spavamo sat vremena manje
U noći na nedjelju kazaljke sata pomiču se za jedan sat unaprijed, odnosno sa dva na tri sata ujutro. Trebat će nam vremena da se naš organizam prilagodi promjenama. Pomicanjem sata utječemo na bioritam, a osobito zato što ljetnim računanjem gubimo sat vremena sna. Istraživanja stručnjaka potvrdila su kako pomicanje sata uključuje fizičke i psihičke…