TAMNA STRANA ŠEĆERA: Konzumiranje ove namirnice može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme; Evo i koje

Ako konzumiramo veće količine slatke hrane, visok nivo šećera u krvi sprečava glukozu da uđe u ćelije.Šećer ima mnogo kalorija, ali onih praznih. To znači da nema stvarne prehrambene vrijednosti.Iako ga ima u mnogim namirnica, moguće je izbjeći ga. To je preporuka, jer previše unošenja ostavlja ozbiljne posljedice na zdravlje, a gojaznost je samo jedna…

Pročitaj više

Gojazni ljudi prave ovu grešku I zato se debljaju:Nestorović podijelio savjet, evo šta trebate uzeti nakon svakog obroka

“Organizam voli da budemo debeli. Imamo milion načina kako da gomilamo masti, a ni jedan efikasan način da je se riješimo. Zato je strašno teško držati dijetu i stalno ste gladni, nezadovoljni i depresivni. O tome se vrlo malo priča. Priroda favorizuje debljinu. Imamo dokaze da su oni koji su gojazni mnogo vitalniji”, kaže prof….

Pročitaj više

ZNATE LI KOJE SU OVO BOBICE NA FOTOGRAFIJI? ZA NJIH KAŽU DA LIJEČE NAJTEŽE BOLESTI!

Liječi najteže bolesti !Ovo je magična biljka, koja sadrži pozitivne komponente koji su neophodni za zdrav život.Ova biljka ima jako neobično ime.Poznata je u narodu pod imenom ogrozd.To je jako neobično za naše krajeve.Veoma je zdrava biljka, to trebate da znate.Da se ne radi otrovnoj biljci. S toga trebate je konzumirati češće ako mislite sebi…

Pročitaj više

SVI SE PITAJU ŠTA AKO ĐOKOVIĆ PONOVO POBEDI SUD? Postoje tri opcije koje čekaju Novaka

Suđenje Novaku Đokoviću kreće uskoro. Nakon što ročište bude gotovo, znaće se definitivna sudbina srpskog tenisera, a tročlano veće sudija Dejvid O’Kalahan, Entoni Besank i Džejms Alsopom rešiće sve dileme. Postoje tri opcije koje su moguće za Novaka. Prva opcija je da, ako Novak dobije slučaj, Aleks Houk nema pravo žalbe i Srbin bi definitivno…

Pročitaj više

OVE ZIME NEĆETE NI ZAKAŠLJATI: Izgnječite bananu i dodajte joj OVA 2 sastojka

Ukoliko vas muči hronični kašalj i bronhitis, onda isprobajte ovu mješavinu. Zahvaljujući moćnim svojstvima meda i banane, riješit ćete se bolnog i upaljenog grla, kašlja, a čak i stomačnih problema. Sastojci: – 400 ml ključale vode – 2 srednje banane sa crnim pjegama – 2 kašičice meda Priprema: Prvo oljuštite banane i izgnječite ih viljuškom…

Pročitaj više

Griz noklice koje se ne raspadaju, jednostavne pripreme ne treba vam ni vaga

SASTOJCI:1 cijelo jaje,4 jušne žlice ULJA,8 jušnih žlica GRIZA,malo soli. PRIPREMA: Dobro vilicom istucite jaje, dodajte 4 žlice ulja i soli po ukusu, dobro istucite.Važno: koristite istu suhu jušnu žlicu kojom ste stavljali ulje!To je mjera, koliko u žlicu stane ulja, toliko stavite griza,znači 8 RAVNIH žlica.Promješajte i pričekajte minuticu – dvije može vam se…

Pročitaj više

Cicvara – dobro I zdravo starinsko jelo: gotova za samo 20 minuta

Staro, skoro zaboravljeno jelo, ja je obožavam :)Sastojci:2 dl vode,2 dl mlijeka,300-400 g sira ili kajmaka,8 kašika kukuruznog brašna,1 kašika,masti nerastopljene (ako se koristi kajmak ne treba),1 kašičica soli Priprema Mlijeko, vodu i mast staviti da prokuva, dodati sir, posoliti i izmiješati Kad ponovo prokuva smanjiti temperaturu, sipati kukuruzno brašno i neprekidno miješati da polako…

Pročitaj više