Među najčešćim zdravstvenim problemima koji se manifestiraju kroz umor jeste oslabljena štitnjača. Često mokrenje i stalna žeđ popraćeni hroničnim umorom simptomi su dijabetesa. Kada se tijelo bori s nekom bolešću, to zahtijeva energiju i zbog toga se osjećate iscrpljeno. Zato, ako ste stalno umorni, a pri tome dovoljno spavate i ne radite iscrpljujuće fizičke poslove,…
Antioksidansi sadržani u slatkim, sočnim bobicama usporavaju proces starenja, pospešuju cirkulaciju i prokrvljenost Osim za jelo, grožđe možete da koristite i za ulepšavanje. Antioksidansi sadržani u slatkim, sočnim bobicama štite kožu od štetnog delovanja spoljnih faktora, usporavaju proces starenja, pospešuju cirkulaciju i prokrvljenost, pa koži lica pomažu da sačuva elastičnost i vlažnost. * Ako imate…
Pubertet se smatra ključnim periodom u ljudskom fizičkom i mentalnom razvoju te predstavlja tranziciju od djetinjstva do odraslog života. Većina djece u pubertet ulazi u tinejdžerskim godinama, međutim, problem preranog razvoja postaje sve učestaliji. Djevojčice ulaze u pubertet u dobi između 11 i 14 godina, a dječaci u dobi od 12 do 16 godina. Međutim,…
Prašinu po stanu mnogi doživljavaju kao dosadnu smetnju i neugodnost. Nova studija pokazuje da bi mogla biti i nešto opasnije od toga. Studija objavljena u naučnom časopisu “Environmental Science and Technology” ukazuje na to da 90 posto kućne prašine sadrži opasne hemikalije. Najopasniji su ftalati koji mogu poremetiti hormone i utjecati na reproduktivni sistem. Oni…
Roditeljstvo je predivno, ali i vrlo zahtjevno i odgovorno iskustvo. Posebno kad je riječ o modernim, mladim roditeljima koji su često na kraju dana pod emotivnim stresom, zbog čega oštro reagiraju. Vika na kraju dana je greška, jer se djetetu tako daje loš primjer kako da se izbori sa različitim mišljenjima i snađe u teškim…
Sindrom policističnih jajnika ili PCOS jedan je od najčešćih hormonalnih poremećaja koji ima jedna od pet žena. Problem leži u činjenici kako je ovaj poremećaj teško dijagnosticirati, a mnoge žene nisu ni svjesne kako žive s ovim sindromom. “PCOS se uglavnom manifestuje kroz skup kugličastih cisti na jajnicima koji prave haos žlijezdama u ženskom tijelu”,…
Ukoliko i vi radite jedan od ovih poslova, ne mora da znači da ćete odmah oboljeti. Tako prema izvještaju američkog Udruženja oboljelih od raka, nekada može proći decenija dok bolest ne izađe na površinu. Neki poslovi su jako opasni, pa tako ako ste na primjer vatrogasac ili policajac, svakodnevno rizikujete da smrtno stradate od posljedica…
Prva je pomisao, kad je riječ o umoru i iscrpljenosti, da se nismo dovoljno naspavali, a loše navike spavanja doista jesu jedan od razloga što se mnogi osjećaju iscrpljeno. Pod lošim se navikama podrazumijeva ne samo koliko dugo spavate nego i kada odlazite u krevet. Naime, stručnjaci smatraju da bismo svakako trebali do ponoći već…
Francusko Udruženje za ambulantnu pedijatriju (AFPA) izrazilo je zabrinutost nakon istraživanja provedenog na 428 djece mlađe od tri godine, čiji su rezultati pokazali da ih čak 47 posto gotovo redovno koristi interaktivne ekrane na tabletima ili pametnim telefonima, prenose mediji. Specijalisti pedijatri, s obzirom na brojku, podsjećaju na to da sasvim mala djeca svojih pet…
Ako su u razvoju predebela, to će uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme koji su nekada bili vezani samo za odrasle – hipertenzija, dijabetes… Mnogi roditelji upali su u zamku i popuštajući djeci, hraneći ih svim što požele, doveli ih u stanje u kome ne mogu ni za loptom potrčati. Da li ste svjesni koliko može biti…
Evo zašto se neprestano osjećamo umorno i iscrpljeno, iako dovoljno spavamo. Konstantan umor je nešto što može da bude veoma iscrpljujuće za naš organizam i dešava se čak i kada smo naspavani i odmorni. Koliko god da je san primarni faktor naše svakodnevne energije, nije jedini. Jedino što je više frustrirajuće od osjećaja umora sve…
Osobe koje prežive karcinom u djetinjstvu žive duže i zdravije zbog boljeg liječenja i praćenja, pokazala je britanska studija. Proučavajući podatke prikupljene tijekom 60 godina o gotovo 35.000 ljudi koji su imali karcinom u djetinstvu, znanstvenici su otkrili sveukupan pad stope smrtnosti i manje smrti od samog karcinoma ili posljedica liječenja. Do vremena kada bi…
Britanski hirurzi iz John Radcliffe Hospital u Oxfordu su po prvi put izveli operaciju unutar oka uz pomoć robota, prenose mediji. Hirurzi su robotom upravljali uz pomoć svojevrsnog “joysticka” i zaslona osjetljivog na dodir, te vjeruju kako će sada uslijediti i drugi hirurški zahvati koji su pretjerano složeni za ljudske ruke. Tokom operacije je 70-godišnjem…
Banane su odličan izvor kalija, antioksidanata, prirodnih šećera i vlakana. Ovi spojevi revitaliziraju vaše tijelo i reguliraju razinu šećera u krvi. Banane potiču rad probavnog sustava i apsorpciju nutritivnih spojeva. Dosadašnja istraživanja su pokazala da banane reguliraju apetit i smanjuju rizik od nastanka žudnje za grickalicama. Sok u svom sastavu ima i đumbir koji ubrzava…
Bol u leđima je čest problem za većinu ljudi širom svijeta. Uglavnom je bol uzrokovana sjedenjem ili stajanjem duži period, ali postoje i brojni drugi faktori koji doprinose ovom stanju. Bol u donjem dijelu leđa je najčešći, ali šta je to što vaše tijelo pokušava reći kada se pojavi bol? Gornja bol u leđima Bolovi…
Vjerovali ili ne, i vodica za ispiranje usta može uzrokovati loš zadah iako je nastala da bi spriječila tu pojavu. Naime ona katkada sadrži alkohol, a alkohol isušuje usnu šupljinu, što može dovesti do neugodnog zadaha. Neugodan zadah može biti jako neugodan. Zbog njega može patiti čak i društveni život i komunikacija uopće. Ruka na…
Revolucionarna analiza krvi koja se ponaša kao detektor dima, a koja otkriva stanice karcinoma 10 godina prije razvoja prvih simptoma, mogla bi biti dostupna u narednih pet godina. Naučnici na Swansea univerzitetu otkrili su mutacije u crvenim krvnim zrncima mnogo prije same pojave karcinoma. Zbog tog razloga su smilili test koji traži takve mutacije, te…
Čajevi su potekli iz Azije, a još uvijek su Azijci jedni od onih koji najviše čaja i konzumiraju, uz Britance, naravno. Čajevi su potekli iz Azije, a još uvijek su Azijci jedni od onih koji najviše čaja i konzumiraju, uz Britance, naravno. Zeleni, crni, bijeli, čaj od đumbira i peperminta, čajevi ljekovitog bilja… sasvim je…
Osjetljive grudi ne moraju biti uzrok nekom ozbiljnom problemu niti razlog za paniku. Otkrijte koji su najčešći razlozi za osjetljivost ovog područja na ženskom tijelu, i kako možete ublažiti neugodne simptome. 1. U PMS-u ste Najčešći razlog osjetljivih grudi je predmenstrualni sindrom, odnosno hormonalna promjena u tijelu koja prati dolazak mjesečnice. Promjene u nivou estrogena…
Ako učestalo praktikujete manju količinu sna, vaše tijelo će to itekako zapamtiti. U svakodnevnom životu često radimo pogreške koje pritom rezultuju ubrzanim procesom starenja. Kako biste ga na vrijeme zaustavili, donosimo vam popis pogrešaka okidača koje možete spriječiti na vrijeme, piše “tportal“… Loš odabir hrane Bilo da je riječ o izboru nezdravih namirnica ili pretjeranom…
