Zapravo, stvar je u tome što nije svejedno na kojoj nadmorskoj visini živite. U nizijama vazduh gušći, a samim tim i bogatiji kiseonikom, koji uprkos svojoj blagotvornosti, u preteranim količinama opasan za naš organizam, piše “Telegraf“. Jednostavno, kiseonik je veoma neobičan element. Svaki put kada jedemo, u naše tijelo ga koristi kako bi hranu pretvorilo…
Cigarete sadrže preko četiri hiljade otrova, a veliki broj sastojaka je identičan onima koji se nalaze u toksičnim deponijama. Ova primamljiva navika u kojoj milioni uživaju, ostavlja teške tragove u plućima, gdje se pored ostalih otrova talože i najopasniji: katran i nikotin, piše “Prirodni“. Pušači bi trebalo da posvete posebnu brigu o svom tijelu i…
Možda ste mislili da će nakon puberteta akne magično nestati, ali nisu i pogoršavaju se? Pročitajte ovaj tekst i riješite se ovih loših navika, piše “Savjetnica“. Isušivanje kože Ako imate masnu kožu sigurno ste ju pokušali isušiti da se manje masti. No postigli ste kontraefekt i pitate se zašto. Kada se koža isuši ona pokušava…
Do sada vam je bio najbolji saveznik protiv bolova u glavi, međutim primjena aspirina je daleko veća! Pogledajte četiri odlična načina da upotrijebite ovaj medikament. Smanjuje pojavu peruti Zbog salicilne kiseline koju sadrži, a koja je sastojak i mnogih šampona protiv peruti, aspirin može pomoći u borbi protiv tih dosadnih bijelih ljuspica. Zdrobite dva ili…
Svima je poznato da paste za zube koje se nalaze na tržištu sadržavaju raznorazne kemikalije koje svakako nemaju pozitivan učinak na vaše zdravlje, pogotovo ako se uzme u obzir višegodišnje korištenje ti istih pasta, piše “Dnevno“. Reklame vam također redovito obećavaju nevjerojatne rezultate kao što je na primjer izbjeljivanje zubiju- međutim, svjedoci ste da se…
Probajte s ovim receptom, dobili smo ga od žene koja se 40 godina bavi narodnom medicinom, i koja je ovim pomogla mnogima, piše “Alternativainformacije“. Ovisno o tome kolika vas površina boli, razmutite u tanjuriću svježeg kvasca i meda (koliko kocki kvasca, toliko žlica meda). Time dobro namažite čistu gazu ili kuhinjsku krpu, i privijte na…
Đumbir je odlično sredstvo za detoksikaciju, ali i snažan antioksidans koji pospješuje funkciju jetre. Uz to, on pomaže kod nadutosti i ubrzava rad probave. Limun pak ima diuretski učinak koji potiče otpuštanje toksina iz tijela. U kombinaciji ova dva sastojka čine čuda, pa isprbajte sljedeći recept: iscijeđeni sok od polovice limuna, te malo sitno naribanog…
Kako bi koža ostala hidrirana, potrebno je više od 30% vlage u zraku pa stručnjaci savjetuju ovlažiti zrak u prostorijama ovlaživačima zraka ili mokrim ručnicima na radijatorima. Nove studije pokazuju da u rješavanju problema suhe kože pomaže i pažljivo odabrana prehrana, piše “Večernji“. – Istraživanja govore da nekoliko tjedana uzimanja kapsula koje sadrže omega-3 masne…
Intenzivna oštra bol u trbuhu u prvom tromjesečju može ukazivati na izvanmaterničnu trudnoću, uz bol u ramenima i oko rektuma. U tom slučaju obavezno se javite ljekaru. Oštra bol kasnije može upućivati na spontani pobačaj, trganje posteljice ili prijevremeni porođaj. U prvih 12 sedmica trudnoće mala količina bezbolnoga krvarenja je uobičajena. Međutim, ako je krvarenje…
Glavni uzrok grlobolje su virusi, a dodatni “poticaj” bolnom grlu daju pretjerano naprezanje glasnica i suhi zrak kojem smo izloženi zimi zbog grijanja. Pa kako što prije izliječiti upalu grla? Manje-više svi smo upoznati s prirodnim olakšivačima prehlade koji uistinu pomažu: Med i limun – ublažavaju neugodne simptome jer limun čisti grlo od sluzi koja…
Um postaje preopterećen, što dovodi do drhtanja, pojačanog lupanja srca, vrtoglavice, znojenja i gubitka daha, piše “Alternativa-za-Vas“. Strah od poniženja, sramoćenja, umiranja ili bilo kojeg drugog negativnog događaja koji se čini izvan vaše kontrole iscrpljuje vašu energiju i umanjuje snagu. Postajete toliko nesigurni da iznova i iznova ponavljate neke radnje poput provjeravanja jeste li zaključali…
Američki i njemački naučnici otkrili su novi antibiotik, teixobactin koji kod miševa uspijeva izliječiti i vrlo jake infekcije, ne nailazeći pritom na presnažan otpor bakterija, što je potencijalno nov način hvatanja u koštac s opasnim i rezistentnim superbakterijama poput MRSA-e. Naučnici tvrde da bi se antibiotik, koji tek treba testirati na ljudima, jednog dana mogao…
Ipak, ako vas ni sada nismo uspjeli natjerati da tjelovježbu uključite u svoju svakodnevicu donosimo vam 13 načina kojima možete poboljšati svoje zdravlje, bez kapi znoja, piše “Večernji“. 1. Duboko udahnite U stresnim situacijama ne zaboravite na najučinkovitiji način opuštanja – disanje.Nekoliko kontroliranih dubokih udisaja mogu biti trik da umirite plitke udisaje i ubrzan rad…
Pročitajte neke od razlog preranog starenja kože, a te “navike” možete odmah prestati primjenjivati: Alkohol Alkohol širi mаle krvne žile u koži. Zbog togа se povećаvа protok krvi nа površinskom djelu kože i lice izgledа crveno. S vremenom dolаzi do trаjnog oštećenjа krvnih žila, а nа površini kože pojаvljuju se jаsno vidljive kаpilаre i crvenilo,…
U šolji ključale vode rastvorite 2 kašike meda. Dobro promješajte i sipajte u veliku teglu. Dodajte 2 kašike kefira i litar mlijeka. Promješajte, prekrijte s dva sloja gaze i stavite na toplo mjesto da odstoji tri dana. Zatim dodajte kašičicu suhog kvasca, promješajte i ponovo prekrijte gazom, piše “Lisa“. Čim primjetite da su u tegli…
Već u samo nekoliko dana konzumiranja ovog lijeka, osjetit ćete blage pozitivne promjene, a za nepuna dva mjeseca potpuno izlječenje, piše “Narodnilijek.com“. Isprobajte ovaj prirodni recept, i necete prepoznati svoju kičmu. Jer, sve sto je genijalno je zapravo veoma jednostavno i dostupno, na dohvat ruke. Ako želite da zaboravite na bolove u kičmi, svako veče,…
Neke žene ne mare mnogo za dužinu kose dok postoje one koje bi sve dale da imaju dugu, gustu i zdravu kosu. Možete isprobati metodu sa crnim lukom, koja je veoma popularna u Holivudu, piše “Blic“. – Dermatolozi kažu da nema nikakvih loših posledica po kožu glave ili dlaku. – Crni luk je dobar zato…
Izgled i konstrukcija vašeg lica može puno otkriti o vašem zdravlju! Na primjer, ispupčene oči mogu ukazivati na poremećaj štitnjače – prenosi “Daily Mail”. Evo kako još dijelovi vašeg lica mogu otkriti skrivene znakove bolesti: Oči Bijeli krug u šarenici – može biti znak visokog kolesterola. Povišen postotak masnoća može se manifestirati i masnim grudicama…
Jako je bitno da prepoznate znakove koje vam beba upućuje svojim govorom tijela, piše “Novi“. UDARA NOGICAMA U VAZDUHU Ovo obično znači da je vaša beba oduševljena nečim. Mališanima nije potrebno mnogo da ih nešto obraduje, pa može da bude u pitanju i neka sitnica poput ritmičkog kapanja vode iz česme. Ritanje nogicama je bebin…
‘Nekako sam se izmigoljila iz kreveta usprkos tome što mi je cijela lijeva strana bila jako slaba. Pala sam i jedva dopuzala do kupaone, no nisam znala kako upotrijebiti toalet papir, samo sam buljila u njega’, prepričava svoje strašno iskustvo sada 22-godišnja Angharad iz Walesa. Bilo je 7.30 ujutro pa je pomislila kako je samo…
