Na svu sreću, banane je poželjno jesti, čak i kada ste na dijeti, jer ovo super voće sadrži velike količine kalujima, supstance koja pomaže izbacivanju viška vode iz organizma. Takođe, banane ubrzvaju metabolizam, a pogotovo ako ih kombinujete sa spanaćem ili lanenim sjemenom. Ako želite da se riješite sala sa stomaka, predlažemo vam da pripremite…
Riječ je o soku od cvekle i šargarepe, a ako vam je muka pri samoj pomisli na kombinaciju ove dvije namirnice u tečnom stanju, niste jedini. Već decenijama se ovaj sok preporučuje ljudima koji idu na hemoterapiju, jer se savršeno bori protiv svih posljedica ovog vida liječenja karcinoma. Iako svi kažu da je groznog ukusa,…
Bez obzira da li se koristi svjež ili sušen, origano je popularan lekovit začin koji se koristi kao čaj hiljadama godina. Zato što je antioksidativni, antitumorski, antiinflamatorni lijek, origano pomaže u liječenju raznih bolesti. Najčešći način liječenja origanom je ispijanjem čaja od ove biljke. Čaj od origana može da se priprema od svježe biljke ili…
Kako da se ne ugojite u jesen i zimu? Nutricionisti su otrkili tri trika koja provjereno pomažu. Rijetko ko može da se pohvali da je pregurao jesen i zimu bez gojenja, jer ovo je vrijeme kada se na trpezama najčešće nalazi jaka i kalorična hrana, a fizička aktivnost nam je smanjena. Stručnjaci su otkrili i…
Nedostatak, poput spuštenih kapaka, jeste neprivlačan, ali i sprječava jasan vid. Žene su veoma često upućene u plastičnu hirurgiju da bi rješile svoj estetski problem. Iz tog razloga, pronašli smo jednostavan prirodni recept koji će pomoći da se za vrlo kratko vrijeme zategne koža kapaka. Sve što je genijalno, zapravo je vrlo jednostavno, i uvijek…
Kako da kupatilo uvijek miriše na čisto i svježe – isprobajte prirodni, jeftin i jednostavan trik! Kupatilo je mjesto u kojem održavamo higijenu, sređujemo se, ali može biti i naša oaza za opuštanje, male i srećne rituale, kao i kutak u kojem pronalazimo svoj mir na kraju napornog dana. Osjećaj kada zaronite u toplu kupku…
Osjećaj zbunjenosti i nemogući kod gubitka vida nije neobična pojava, a obično se postupno pojavljuje kako starimo. Uz gubitak sluha, smanjene mogućnosti po pitanju vida normalna su posljedica starenja. Gubitak vida može biti postepen i tada su najčešći uzrok godine ili popratne bolesti te nagli kada dođe do ozlijede, traume ili teže bolesti koja utječe…
Svakoga od nas oči ponekad svrbe, a to je najčešće prouzrokovano alergijama. Ali, za mnoge ljude sindrom suhog oka ne prestaje tek tako – on može da bude dio svakodnevnog života. Bolest suhog oka – poznata kao sindrom suvog oka – nije samo povremeni svrab očne jabučice, to je hronična bolest koja se javlja kada…
Savršeni uštipci – bez jaja, mlijeka, jogurta… Uvijek uspjevaju i što je najbitnije nisu masni. Sastojci i količina brašno 500 g prašak za pecivo 1 kesica ulje 5 kašičica so 1 kašika suvi kvasac 1 vrećica mlaka voda po potrebi Kako pripremiti U prosijano brašno dodati sve sastojke i dodavanjem mlake vode zamijesiti kompaktno, neljepljivo…
Ruski “lijek” za pušački kašalj i čišćenje pluća je izuzetno djelotvoran, uklanja sluz i olakšava disanje. Pluća su poput sunđera i apsorbuju zagađivače iz vazduha, uključujući dim cigarete i patogene. Akumuliraju sluz, što može dovesti do ozbiljnih posljedica. Nakupljanje sluzi u plućima ne samo da je veoma neprijatno, već u težim slučajevima može da dovede…
U zimskim danima nema mnogo sunca, te se i garderoba samim time sporije suši. Veliki problem nastaje kada nakon predugog stajanja veš poprimi čudan miris, pa onda ga ponovo moramo prati. Donosimo vam prijedloge kako da osušite veš u toku zimskih dana, baš kao da je ljeto, piše “Srbija danas”. Provjetravajte i ne sušite na…
Ljubitelji kafe imaju manji rizik od razvoja karcinoma, bolesti srca i Alzheimerove bolesti, a prema istraživačima i manji rizik od depresije. Vjerovali ili ne, kafa je također vrlo korisna u smislu vašeg domaćinstva. Evo nekoliko korisnih savjeta kako možete koristiti talog kave po kući, umjesto da ih bacite. Odbija insekte i štetočine. Kafa sadrži diterpene…
Limun je mnogo zdrav. Bogat je vitaminom C koji ima antioksidansno dejstvo. Jača naš imunitet i ubija kancerogene ćelije. Trebate ga što više konzumirati, vidjet ćete kako ćete biti zdraviji. Barem pijte limunadu. Umjesto da je sladite šećerom, stavite malo meda. Vidjet ćete kako je ukusno. Ima antiupalno djestvo i spriječit će nastanak mnogih bolesti,…
Bol u ramenu i ruci može biti simptom stanja koje nosi neobično ime, ortopedski hirurg nabrojao uzroke i znake za uzbunu! Ako često imate bol u ramenu i ruci, moguće je da vas muči stanje neobičnog imena – “zamrznuto” rame! Ortopedski hirurg dr Skot Smit objasnio je da je ovaj problem relativno čest, i da…
Kada je u pitanju neplanirani odlazak kod ljekara, jedan od najčešćih razloga jesu stomačni problemi. U tom slučaju, najčešća dijagnoza jeste poremećaj rada želuca, koji je iritiran ili upaljen. Zbog ove pojave, obavljanje svakodnevnih radnih zadataka mora biti prekinuto, a agonija može trajati i po nekoliko dana. Mogućih uzročnika zaista ima mnogo, a nakon otkrivanja…
Candida Albicans je najčešći tip gljivičnih infekcija te se može naći u ustima, probavnom sustavu i vaginalnom području. Također može utjecati na kožu i ostale sluznice. Ako imunološki sistem dobro funkcionira, ovaj tip infekcije rijetko je ozbiljan. Ali, šta učiniti ako imunološki sistem ne funkcionira kako treba? Kandida je gljivica koja pomaže kod upijanja hranjivih…
Sredstvo protiv ugriza komaraca od 1956. na tržištu. Ali, ako ste poput mene , ne samo da želite prestati mirisati poput spaljenih ostataka hemijske tvari nakon upotrebe spreja, već se bojite i štetnih učinaka DEET-a u sprejevima, uzimanje vitamina B1 moglo bi biti vaš spas. Vitamin B1 (također poznat kao tiamin) je bitan vitamin koji…
Za ukupno 12 tretmana u 12 dana ne biste se prepoznali, izgledali biste fantastično! Laneno sjeme iz ove maske doprinosi svojim ljekovitim svojstvima vašem potkožnom tkivu, podmlađuje masne ćelije i vraćajući onaj mladalački izgled u predjelu oko obraza, naročito u senzitivnim dijelovima kože oko očiju, gdje je koža najtanja i sklona boranju. Stavite kašiku lanenog…
Za liječenje od mnogih bolesti dovoljno je očistiti crijeva od sluzi, fekalnih naslaga i drugih parazita. Za 70 godina života kroz naša crijeva prođe oko 100 tona hrane i 40.000 litara tečnosti, što dovodi do zaključka da se u stomaku nataloži oko 15 kilograma fekalnih naslaga, toksičnog otpada! Oni truju našu krv i nanose našem…
Spavanje na lijevoj strani je i dalje daleko bolje nego sve ostale pozicije sna u smislu koristi koje ima na naše tjelesno zdravlje. To nam može pomoći da svarimo bolje i lakše. To poboljšava ukupni digestivni sistem omogućavajući tijelu da izvuče hranjive tvari i odlagaže toksine brže i efikasnije, ali i utječe na našu cirkulaciju…
