Čudotvorno: Jedna šoljica kakaa ovako utiče na pamćenje!

Kakao može pomoći u usporavanju gubitka pamćenja nastalog zbog starenja, navodi se u novom istraživanju.

Znanstvenici vjeruju da flavanoid, antioksidans unutar kakaa, može ljudima u šezdesetim godinama vratiti pamćenje kakvo su imali sa 30 ili 40 godina.

Studija Medicinskog centra Sveučilišta Columbia u New Yorku pokazuje kako se gubitak pamćenja, problem koji kod starijih ljudi uzrokuje da zaboravljaju male stvari poput imena poznanika ili gdje su ostavili svoje ključeve, može liječiti promjenom prehrambenih navika.

U ispitivanju je sudjelovalo 37 volontera u dobi između 50 i 69 godina, a podijeljeni su u dvije skupine. Jedna je skupina svakodnevno pila pića s visokom (900 mg) dozom flavanoida, a druga je pila samo 10 mg flavanoida dnevno. Nakon tri mjeseca, skupina koja je unosila više flavanoida pokazala je znakove bržega i jasnijega prepoznavanja vizualnih uzoraka. Skeniranje mozga prije i poslije testiranja pokazalo je više krvi u dijelu hipokampusa u kojemu se generiraju svježe moždane stanice.

“Sudionik koji je na početku istraživanja imao pamćenje tipično za 60-godišnjaka, nakon tri mjeseca u prosjeku je imao pamćenje tipično za nekoga od 30, 40 godina”, rekao je glavni autor istraživanja, dr. Scott Mali.

“S obzirom na globalno starenje stanovništva, autori istraživanja napravili su značajan doprinos jer su pokazali kako se intervencijom bez lijekova može poboljšati učenje novih informacija”, rekao je dr. Ashok Jansari, neuropsiholog na fakultetu Goldsmiths

Studija objavljena u internetskom časopisu Nature Neuroscience, slijedi istraživanje koje ukazuje na kardiovaskularne koristi kakaa. Međutim, stručnjaci kažu da to ne znači da bi ljudi trebali jesti više čokolade jer je proizvod koji se koristio u eksperimentu posebno izrađeno piće od zrna kakaovca.

Istraživanje nije promatralo utjecaj kakaa na demenciju koja se razlikuje od pada memorije uzrokovane starenjem.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.