Budući da uzimanje lijekova za snižavanje temperature može subjektivno poboljšati stanje, pacijenti se često osjećajući bolje, ustaju iz kreveta i obavljaju svoje svakodnevne aktivnosti, te se dovoljno ne odmaraju.
Stručnjaci također preporučuju mnogo tečnosti kako bi se sluznice održale vlažnima tokom bolesti, a dvije čarobne biljke za odvraćanje virusa i bakterija te jačanje imunološkog sistema su hren i bijeli luk.
Preporučuje se konzumiranja voća i povrća.
