Dani su sve hladniji i hladniji i nekako je olakšavajuće zagrijati se uz šoljicu toplog čaja. Ako imate nedoumicu oko toga koji biste čaj trebali izabrati za koju priliku, riješit ćemo vas mučne dileme.
Čaj od kamilice upotrebljava se tokom liječenja očnih infekcija, probavnih tegoba i iritacija kože, dobar je za grlo, kada se zub zagnoji ili otekne, protiv upale desni, protiv nadutosti te mučnine u trbuhu.
Preporučljivo je piti tri šoljice čaja od bazge dnevno, zaslađene medom, nakon jela. Ovaj čaj pomaže kod problema s bronhitisom, gihtom, reumatizmom, groznicom te ospicama.
Čaj od mente umiruje trbuh, snižava temperaturu i smanjuje bolove, dok se čaj od majčine dušice preporučuje za umirenje i protiv promuklosti.
Zeleni čaj sadrži korisne polifenole koji su snažan antioksidans, pa pomažu u borbi protiv raka ili prilikom dijeta kod ljudi koji imaju sporiji metabolizam. Možete ga piti i rashlađenog s limunom, a pomaže i kod gubljenja kilograma, štiti od raka, smanjuje rizik od moždanog udara i čuva zubne desni.
Crni čaj snižava krvni tlak i čuva srce i krvne žile.
Čaj od brusnice ima odlična antibakterijska svojstva i preporučuje se kod problema s mokraćnim putevima.
Tri šoljice čaja od hibiskusa dnevno smanjuju opasnost od povišenog krvnog tlaka, a ovaj čaj sadrži vitamin C te može biti i afrodizijak.
Kadulja je dobra za ispiranje grla i usne šupljine. Čaj od šipka je dobar protiv prehlade jer sadrži i vitamin C, a čaj od lipe preporučljiv je za dobar san.
