Veliki broj ljudi se suočava sa nekvalitetnim snom iz raznih razloga, a najvažniji za dobar odmor je melatonin, koji proizvodi pinealna žlezda. Veoma je bitan zbog značajnog uticaja na ženske hormone. Najviše se proizvodi u telu pred puberter. Njegov prekusor je serotonin, kojeg ima u izobilju upravo u kiviju. Jedinstveni hemijski sastav čini ih blagotvornim…
Potrebno vam je: 60 grama margarina 130 ml mlijeka od soje 2 supene kašike ulja od suncokreta 300 grama brašna 130 grama šećera prašak za pecivo prstohvat soli Način pripreme Na laganoj temperaturi otopite margarin. Dodati zatim ulje i mlijeko,pa sve zajedno promiješati. Nakon što dobijete izjednačenu tekućinu skinite sa ringle. U drugoj posudi izmješajte…
Sastojci: Za biskvit:20 dag šećera;6 žumanjaka;15 dag naribane čokolade;15 dag mljevenih oraha;6 bjelanjaka Za kremu:6 dl mlijeka;3 žlice oštrog brašna;3 žlice gustina;25 dag margarina;10 dag maslaca;25 dag šećera u prahu;2 vanilin šećera;1 korica limuna;1 pakiranje lisnatog tijesta Priprema:Oba lista lisnatog tijesta tanko izvaljajte i ispecite na obrnutoj strani lima. Dobro izmiksajte žumanjke sa šećerom, dodajte…
… Biskvit 100g margarina (rama) 120g šećeradva jaja 150g brašnapola vrećice praška za pecivodvije kašike kakaojedan prstohvat soli 75ml mlijeka Krem 600ml slatkog vrhnjatri vrećice kremfixa 120g puder šećerajedna vrećica vanilla šećera 70g čokoladnih mrvicaosam manjih banana malo arome okusa banane Način pripremeMargarin i šećer ujediniti i izmiksati.Dodati jaja i sve na pjenasto izmiksati.Dodati brašno,…
Sastojci: Biskvit: 180 g brasna 1 prasak za pecivo 130 g secera 1 vanilin secer 4 jaja (220 g) 180 g maslaca 150 g kiselog vrhnja 150 g mljevenog maka Vanila krema: 600 ml mljeka 1 kesica vanila pudinga 100 g secera,1 vanilin secer 30 g griza 140 g butera Glazura: 150 g cokolade 2…
Sastojci za koru: 4 jaja, 1 vanilin šećer, 200 g šećera, 100 ml ulja, 190 g brašna, 2 kašike kakao praha, 2 kašičice praška za pecivo. Krem: 2 jaja, 200 g šećera, 1 puding od vanile, 3 kašike brašna, 600 ml mleka, 200 ml slatke pavlake, 150 g margarina. Glazura: 200 g čokolade, 60 g…
Sastojci: Fil od maka 200 g mlevenog maka 120 g šećera 100-110 ml mleka ribana korica od pola limuna Testo: 375 g brasna 1 kašičica praška za pecivo 150 g putera 1 jaje 60 g šećera u prahu sok i kora pola limuna 75 ml mleka sobne temperature Priprema Prvo napraviti fil od maka: u…
Supa sa knedlama je jedna od omiljenih, ali knedle ne uspjevaju svi da naprave savršeno. Pomoću ovog recepta će vam uspjeti odmah. Nikako nemojte da zaboravite da dodate ulje u smjesu, jer će ono pomoći da se knedle ne lijepe. A bjelanca je obavezno da pjenasto umutite, pa da dodate žumanca. Tako će vam sigurno…
Sastojci za piškotu: 6 jaja 6 kašika šećera 2 kašike mlevenog plazma keksa 4 kašike mlevenih oraha Sastojci za krem: 6 žumanaca 200 gr šećera 250 gr margarina 300 gr mlevenog plazma keksa (-2 kašike koje su za piškotu) 200 gr mlevenih oraha 2 dcl soka od narandže (može gusti od breskve i jabuke) Sastojci…
Sastojci: Za koru:200g mlevenog keksa; 2 kašike čokolade u prahu; 100g rastopljenog putera Za 1. fil:250g krem sira; 2dl slatke pavlake; 6 kašika šećera Za 2. fil:50g ekspandirane pirinča; 2 kašike krema od čokolade; 50 ml mleka Priprema: Keks izmešajte sa otopljenim puterom i čokoladom u prahu pa od njega napravite tvrdu koru na dnu…
Iako svi znamo da je pišenje i te kako štetno, retko koji strastveni pušač mari za to.Ovo je najbolji ČAJ za PUŠAČE: Travar MOMČILO otkrio recept koji najbolje čisti PLUĆA od nikotina i KATRANA.Borba protiv ovo poroka u nekim zemljama kao što je Australija otišla je tako daleko da će uskoro sve cigarete, bez obzira…
Latinsko ime žalfije, Salvia officinalis, potiče od riječi salvare, što znači spasiti ili izliječiti.Ova biljka se koristila kao glavni sastojak u smjesama za balzamovanje u grobnicama faraona. Grčki doktor Dioskorid ju je koristio da izliječi krvarenje, groznicu, kamenje u bubregu, ali i neredovnu menstruaciju.U vrijeme Karla Velikog, žalfija se sadila u svakoj bašti i smatrala…
Kako je ova zeljanica dobila ime, doznat ćete čim bacite oko na popis sastojaka. A nakon toga se možete uvjeriti da je mekana, sočna i ukusna, a priprema se za tren. Sastojci: 500 g kora,500 g sira,500 g špinata,5 jaja,50 ml jogurta,50 ml ulja,5 žlica kukuruznog griza (krupice),sol i biber po ukusu. Priprema: U prikladnu…
Pravi gurmanluk, a tajna savršene smese je u začinima. Sastojci:1 kg mlevenog belog mesa,1 crni luk,1 manja paprika,1 veza peršuna,7 čenova belog luka,25 g prezli,1 kašičica slatke paprike,1 kašičica tucane paprike,1 kašičica kima.Za sos:1 crni luk,1 veća paprika,5 čenova belog luka,200 g paradajza,1 ljuta papričica (po želji),1 kašika paradajz paste,1 šolja vode,1/4 šolje sirćeta. Priprema:…
Ukoliko tragate za idealnim kolačen, recept za boemske kocke je upravo to što tražite. Sastojci za biskvit: 12 belanaca,12 kašika šećer,2 kašičice cimeta,200 grama oraha,4 kašike brašna,50 grama čokolade.Fil:1 litar mleka,12 žumanaca,12 kašika brašna,250 grama šećera,2 vanil šećera,300 grama margarina,200 grama bele čokolade,200 grama crne čokolade. Priprema: Prvo napravite dve korice od ovih sastojaka. Belanca…
Tajna ukusa ove pite sa sirom je u njenoj jednostavnosti.Sastojci:400 g feta sira,4 jajeta,80 ml ulja,400 ml jogurta,1 puna kašika brašna,10 g praška za pecivo,500 g kora za pitu.Za prelivanje:2 jajeta,200 ml mleka,100 g putera. Priprema: Sir izdrobite, a u drugoj činiji umutite jaja sa uljem i jogurom, pa dodajte brašno i prašak za pecivo…
Brz,jednostavan i zdrav recept za bogati ručak u krugu vaše porodice. Dobitna kombinacija uvijek jeste piletina i riža,a mi vam donosimo recept kako da vam to ispadne najbolje. SASTOJCI: piletina kašika vegete glavica luka voda 100 ml ulja 200-250 gr riže 1 mrkva biber,so i peršun NAČIN PRIPREME: Odvojiti piletinu na komade i posuti vegetom….
Sastojci: Tijesto: -3 jaja -12 žlica šećera -12 žlica ulja -12 žlica mlijeka -12 žlica brašna -3 žlice kakaa -1 prašak za pecivo Za preljev: -2 ½ dl mlijeka -10 žlica šećera -malo ruma (ako imate malu djecu bit će dobro i bez ruma) Za premaz gore: -3 šlaga Priprema:Odvojite bjelanjke od žutanjaka. Od bjelanjaka…
Kako bi upozorila roditelje na opasnost spavanja sa malom bebom, mama Beka je u videu na TikToku podelila svoju priču sa tragičnim završetkom. Kako kaže, njen tromesečni sin Hajden preminuo je nakon što je Beka zbog velike iscrpljenosti u jednom trenutku zaspala, te ga ugušila sopstvenim telom. Pošto je Beka mama dvoje dece, ona je…
SASTOJCI ZA ENCHILADE:8 velikih kukuruznih tortilja (ili pšeničnih ako ne volite kukuruzne);600 grama pilećih prsa;2 žlice maslinova ulja;2 svježe crvene paprike srednje veličine;1 luk srednje veličine;300 grama kukuruza iz konzerve;sol, papar i čili;200 grama naribane gaude (ili drugog topivog sira);umak za enchilade SASTOJCI ZA UMAK:2 velike žlice maslinova ulja ili druge masnoće po želji;2 velike…
