Je li ovo razlog zašto ne možete odoljeti nezdravoj hrani?
U novom istraživanju naučnici su otkrili povezanost nedostatka sna s povećanjem osjećaja gladi te tvrde kako umor navodi ljude da jedu više kalorične hrane, te umorni ljudi u pravilu kupuju više hrane nego odmorni. Nedostatak sna ne samo da povećava umor i razdražljivost, već i drastično može uticati na širenje vašeg struka, pokazalo je novo…