Ne biste vjerovali da ovo loše utiče na pamćenje
Vjerovatno ste čuli za “mentalni” trening, poput rješavanja križaljki i matematičkih zadataka, koji nam pomaže da stimuliramo rad mozga i duže ga održimo aktivnim. Evo još nekoliko načina kako možete odgoditi tegobe s pamćenjem! Držite holesterol pod kontrolom Istraživanje iz 2009. godine pokazalo je da i blago povišene razine holesterola u 40-im godinama života povećavaju…