Borovnice čuvaju creva, mozak i srce: Evo zašto bi trebalo da ih jedete svaki dan
Borovnice su cenjene kao voće bogato antioksidansima, vlaknima i drugim hranljivim materijama, a njihova redovna konzumacija može značajno doprineti zdravlju probavnog sistema, mozga i srca. Zbog svojih blagotvornih svojstava, postale su predmet brojnih istraživanja koja potvrđuju njihov pozitivan uticaj na celokupno stanje organizma, piše Health.com. Dobrobiti za probavu Borovnice sadrže vlakna i biljne spojeve ključne…