Vitaminska voda za osvježenje

Kada je toplo vreme, voda sa ukusom voća je najbolje osveženje koje će prijati u svakom trenutku. Zapamtite, kada osetite žeđ znači da ste već dehidrirali, te redovno unošenje vode je veoma bitno.

Sastojci:

– 2 šolje borovnica

– 2 očišćene pomorandže

– 1 šolja jagoda

– 1 limun očišćen i isečen na kriške

– 1 veliki krastavac isečen na kolutiće

– par listića bosiljka ili mente

– 3 litre vode

Sve sastojke stavite u veliki bokal i nalijte sa vodom. Možete sami da menjate kombinaciju voća, recimo ako nemate borovnice stavite trešnje, umesto pomorandže može jabuka, itd.

Ostavite u frižideru minimalno dva sata i nakon toga uživajte u osvežavajućem napitku.

Voće naravno možete pojesti, a sam napitak možete zasladiti medom ukoliko volite.

Prijatno!

Zadnje iz rubrike

Najnovije na portalu »

Popularno

Nema aktuelnosti za ovaj period!

Facebook

Fotografija dana