Kada je toplo vreme, voda sa ukusom voća je najbolje osveženje koje će prijati u svakom trenutku. Zapamtite, kada osetite žeđ znači da ste već dehidrirali, te redovno unošenje vode je veoma bitno.
Sastojci:
– 2 šolje borovnica
– 2 očišćene pomorandže
– 1 šolja jagoda
– 1 limun očišćen i isečen na kriške
– 1 veliki krastavac isečen na kolutiće
– par listića bosiljka ili mente
– 3 litre vode
Sve sastojke stavite u veliki bokal i nalijte sa vodom. Možete sami da menjate kombinaciju voća, recimo ako nemate borovnice stavite trešnje, umesto pomorandže može jabuka, itd.
Ostavite u frižideru minimalno dva sata i nakon toga uživajte u osvežavajućem napitku.
Voće naravno možete pojesti, a sam napitak možete zasladiti medom ukoliko volite.
Prijatno!
