Možda niste ljubitelj ranog jutra i mnogo više volite da ustajete oko podneva, ali kad čujete šta vam sve rano ustajanje donosi, sigurno ćete promeniti svoje mišjenje. Rano ustajanje je stvar navike i već posle nedelju ili dve ono postaje rutina koju ćete sprovoditi bez ikakvog opterećenja. PUNO VIŠE VREMENA ZA SEBE Ako ne živite…
Kronično držanje glave prema naprijed jedna je od posljedica modernog, sjedilačkog načina života. Takav položaj glave stvara ogroman pritisak na mišiće vrata te nepovoljno utječe na cjelokupno držanje tijela. Zbog neprirodnog položaja glave prema naprijed prednji mišići vrata su slabi, a stražnji mišići skraćeni i zgrčeni. Cijenjeni kiropraktičar dr. Alan Mandell iz Floride osmislio je…
Naši nokti nalaze se na udaru svih naših svakodnevnih fizičkih aktivnosti. Kao rezultat toga, nisu rijetke njihove povremene ozljede. Kad se to dogodi, vjerojatno primijetite bijele točkice ispod nokta. One nastaju kao posljedica štete nanesene ispod nokatnog ležaja. Točkice nisu jedini oblik u kojem se javljaju posljedice ove traume nokta. Ona se može pojaviti u…
Dvanaesetogodišnji Amel Fatić iz Sarajeva boluje od teškog genetskog oboljenja Chondrodyspalio (krivljenje zglobova) od samog rođenja. Dječak se otežano kreće i u svemu mu pomažu roditelji. Nakon niza operativnih zahvata stanje je bolje. Amel može uz pomoć štaka da se kreće i da provodi vrijeme sa svojim vršnjacima. Ovih dana Amel mora ponovo u Tursku…
Sve češće ljudi biraju PVC stolariju jer je lakše podesiti, ali i najbolje zadržavaju temperaturu u domu. Međutim, mnogi ne znaju dvije bitne stvari koje vam mogu značiti. Naime, na prozorima možete podesiti zimski i ljetni režim. Jednostavno otvorite prozor i pronađite šraf na strani gdje se nalazi ručica, pa ga podesite pomoću inbus ključa….
Da li vam se nekada desilo da ste jeli ribu i da vam je kost zapela u grlu? To se često zna desiti i stoga uvijek dobro pazite kada je jedete. Nekada se zna desiti da ne primjetimo koščicu jer je veoma sitna. Ukoliko dođe do toga da vam kost zapne u grlu, svakako posjetite…
Bol u leđima je sve učestaliji problem. Gotovo svaki treći čovjek se barem jednom susreo sa ovom vrstom bola. Rješenje za ovaj problem ima tradicionalan medicina. Umjesto da trošite puno novca na kreme protiv bolova, napravite sami domaći melem. Za pripremu će vam biti potrebna samo 3 satojka. Glavni sastojak ovog melema je crvena paprika,…
Virak (lat. Alchemilla vulgaris) sadrži flavonoide, organske kiseline, tanine, fitosterine, salicilnu kiselinu, eterično ulje i pravo bogatstvo vitamina C. Zahvaljujući mnoštvu tanina ima gorak ukus, ali i moćno antiupalno i antibakterijsko dejstvo. Najveću slavu virak je stekao kao sredstvo protiv ženskih bolesti, jer je jedna od najdelotvornijih biljaka za ovu vrstu tegoba. Čak je i…
Džeklin Mekgouen (26) iz Škotske pretvarala se punih 9 mjeseci da je trudna kako bi se njen bivši dečko Džejmi Ejtken predomislio i u nekom momentu se pomirio s njom. Džeklin je prekinula vezu sa Džejmijem u maju 2019. godine a već narednog mjeseca skovala je pakleni plan, kupivši u prodavnici i lažni stomak. Trećeg…
