Stručnjakinja upozorava na grešku koju mnogi rade: ‘Nemojte tada jesti banane’
Banane su jedno od najpoznatijih i najomiljenijih tropskih voća. Iako su poznate po svojim nutritivnim vrijednostima i dobrobiti za zdravlje, postoji nekoliko aspekata koje bismo trebali uzeti u obzir prije nego što ih uključimo u naš svakodnevni jelovnik. Iako se čine kao savršen izbor za doručak, nutricionisti upozoravaju na potencijalne negativne učinke ako ih jedemo…