Vrlo su različiti uzroci glavobolje kao i intenzitet boli, a prije nego posegnete za tabletom isprobajte ova dva učinkovita trika za koja vam treba šezdeset sekundi.
Pomoć s olovkom
Često podsvjesno stišćemo zube kada smo nervozni, napeti i pod stresom čime napinjemo mišić koji povezuje čeljust i sljepoočnicu što rezultira glavoboljom, piše “Dnevno“.
Jednostavno zagrizite drvenu olovku. Naime to će onemogućiti rad mišića čeljusti i opustiti ih te tako spriječiti bolove.
Svemoguće menta i metvica
Napravite masažu čela uz pomoć eteričnog ulja metvice ako imate problema s upalama sinusa i alergijama. Dovoljno je u dlan staviti malo bebi ili maslinovog ulja i nekoliko kapi eteričnog ulja mente.
Lagano ih prstom izmiješajte te nanesite na čelo i područje sinusa pored nosa i na području sljepoočnice laganim, kružnim pokretima masirajte lice oko minutu, a po želji možete i dulje.
